심으뜸

<colbgcolor=#C7DBA8,#C7DBA8><colcolor=#000,#000> 심으뜸 沈으뜸｜Shim Euddeum

출생	1990년 5월 23일 ([age(1990-05-23)]세)
출생	경기도 수원시
국적	`#!if 행정구 == null && 속령 == null [[대한민국\|{{{#!wiki style="display: inline; color: ;" dark-style="color: ;" {{{#!wiki style="display: inline-flex; vertical-align: middle; border: .0625rem solid #ddd;" dark-style="border-color: #383b40;" [[파일:대한민국 국기.svg\|width=24]]}}} {{{#!if 출력 == null 대한민국}}}{{{#!if 출력 != null }}}}}}]]` `#!if 국명 == null && 속령 == null [[틀:국기\|{{{#!wiki style="display: inline; color: ;" dark-style="color: ;" {{{#!wiki style="display: inline-flex; vertical-align: middle; border: .0625rem solid #ddd;" dark-style="border-color: #383b40;" [[파일: 특별행정구기.svg\|width=24]]}}} {{{#!if 출력 == null 행정구}}}{{{#!if 출력 != null }}}}}}]]` `#!if 국명 == null && 행정구 == null [[틀:국기\|{{{#!wiki style="display: inline; color: ;" dark-style="color: ;" {{{#!wiki style="display: inline-flex; vertical-align: middle; border: .0625rem solid #ddd;" dark-style="border-color: #383b40;" [[파일: 기.svg\|width=24]]}}} {{{#!if 출력 == null 속령}}}{{{#!if 출력 != null }}}}}}]]`
본관	청송 심씨 (靑松沈氏)[1]
신체	164cm, 52kg[2], 235mm[3], A형
가족	아버지 심재익^(1964년생) 어머니 백승자^(1964년생)[4] 언니 심지혜^(1989년생) 쌍둥이 여동생 심아름^(1990년생)[5]
가족	배우자 김형철^{(1986년 10월 21일생, 2018년 결혼~현재)}[6]
학력	지동초등학교 (졸업) 동성여자중학교 (졸업) 영덕고등학교 (졸업) 동덕여자대학교 자연과학대학 (체육학 / 학사)
종교	개신교 [7]
직업	트레이너, 유튜버
유튜브 구독자 수	176만 명[기준]
유튜브 총 조회 수	719,349,900회[기준]
MBTI	ENFJ[10]
SNS	힙으뜸｜｜｜ \|

1. 개요2. 도서3. 수상 내역4. 방송 활동

4.1. 골 때리는 그녀들 시즌 4

5. 논란 및 사건 사고

5.1. 유튜브 뒷광고 논란

6. 여담7. 둘러보기

1. 개요

어느 날, 무작정 시도한 스쿼트 1000개는 제게 '엉짱'이라는 타이틀과 함께 이전엔 상상도 할 수 없었던 수많은 기회를 가져다주었습니다. 우리 모두가 운동의 필요성에 대해 잘 알고있습니다. 하지만, "바쁘다". "할 줄 모른다", "내일부터 해야지" 등의 이유로 실천에 옮기지 못합니다. 건강해지고 싶습니까? 아름다워지고 싶습니까? 핑계를 내려놓고 지금, 바로! 그냥 해. 스쿼트!

세상을 바꾸는 시간 15분 스쿼트 1000개의 기적 강연 중.

대한민국의 모델이자 필라테스 강사, 유튜버이다. 오래전에는 보디빌더였고 몇 차례 나바 대회도 참가했지만 지금은 해당 분야 선수에서는 은퇴한 상태.[11]

2. 도서

<rowcolor=#000,#000> 출간 연도	출판사	제목
2019년	시대고시기획	심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격 가이드
2016년	동아일보사	비키니 다이어트
2021년	다산북스	으뜸체력

3. 수상 내역

<rowcolor=#000,#000> 수상 연도	대회명	부문
2016년	NABBA WFF Asia Seoul Open Championship	스포츠 모델 코리아 프로 1위
2015년	NABBA WFF KOREA GRAND PRIX PRO/AM	미스비키니 Class S 1위
2015년	NABBA WFF KOREA GRAND PRIX PRO/AM	스포츠모델 프로 3위
2014년	WBC 하반기대회	스포츠모델 1위
2014년	WBC 하반기대회	피규어 1위

4. 방송 활동

4.1. 골 때리는 그녀들 시즌 4

자세한 내용은 심으뜸/골 때리는 그녀들 문서

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의 [[심으뜸/골 때리는 그녀들#s-|]]번 문단을

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의 [[심으뜸/골 때리는 그녀들#|]] 부분을}}}

참고하십시오.

5. 논란 및 사건 사고

5.1. 유튜브 뒷광고 논란

2020년 3월 7일, 룰루레몬 영상에서 광고가 아니라고 내돈내산인 척하다가 시청자들에게 그 영상에 유료광고표기가 적혀진 사실이 적발되어 8월 13일에 사과를 했다. 하지만 내돈내산을 했다는 의혹이 있어 이슈 유튜버인 정배우를 비롯한 네티즌 사이에서 논란이 있다. 해당영상

자세한 내용은 2020년 유튜버 뒷광고 사건/영향 및 반응/추가로 광고 표기 문제가 밝혀진 채널/§ 문서

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의 [[2020년 유튜버 뒷광고 사건/영향 및 반응/추가로 광고 표기 문제가 밝혀진 채널/§#s-37|37]]번 문단을

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의 [[2020년 유튜버 뒷광고 사건/영향 및 반응/추가로 광고 표기 문제가 밝혀진 채널/§#|]] 부분을}}}

참고하십시오.

6. 여담

2012년 미국 샌프란시스코 여행 도중 교통사고를 당해 중상을 입은 적이 있다. 이 사고의 후유증으로 인해 오른손 손가락 뼈 2개가 가라앉아 손을 펴도 모양이 다르다고 한다. 그래도 이를 계기로 건강의 중요성을 어린 나이에 깨달았고, 필라테스로 재활을 하면서 본격적으로 운동을 시작했다고 알려져 있다.

유튜브 계정의 초기 이름은 사람들의 다이어트와 스트레스 해소에 도움을 주고 싶다는 자신의 바람을 담아서 지은 이름인 심으뜸의 마이너스 라이프였으나, 2020년부터 힙으뜸으로 바뀌었다. 변경 안내문 자신의 가장 돋보이는 신체적 특징인 힙업과 힙하다의 힙을 다 포함한 중의적인 뜻을 담은 이름이라고 한다.

2019년 말부터 김계란과 합동 콘텐츠를 진행하면서 구독자가 폭등했다. 이후 공혁준과 김민경의 필라테스를 지도하면서 유튜브 시청자들의 주목을 받았고, 과거 방송 활동급 제2의 전성기를 맞고 있다.

지금은 상위 1%에 들 정도로 건강한 인바디 측정 결과를 자랑하지만, 어렸을 때는 상당히 병약한 체질이었다고 한다. 그래도 운동 신경은 좋아 고등학교 때 특채 제의를 받았다고 한다.

유튜버이자 쇼핑몰 주인인 전보람과 친하다. 전보람이 다이어트를 시도할 때 심으뜸이 전체적인 과정을 관리해 주기도 했다. 그리고 전보람과 김계란과도 친해졌다. 또한 저체중으로 유명한 유튜버 멸치와도 친분이 있다.

3대는 2019년 말 김계란과 콘텐츠를 찍으면서 처음 측정했을 때는 175kg이 나왔다. 당시에는 필라테스 위주의 운동을 하고 있어 현재보다 근력이 없는 편이었으나 이후 근력 운동 콘텐츠를 꾸준히 찍더니 2022년 초, 나어떰이라는 부캐를 파서 훈련한 결과 데드 110kg을 포함해 260kg의 3대를 기록했다.

2023년 넷플릭스 예능 피지컬: 100에 출연하였다.

2023년 9월 공익 광고에 출연하였다.
2024년 5월 1일 오랜만에 인바디를 쟀는데 2년 동안 골 때리는 그녀들 스케줄을 위한 축구 연습으로 인해 골격근량이 25kg에서 26kg로 증가했고, 체지방률이 5.1% 떨어져 10.3%가 되었다.

7. 둘러보기

PLAYER 100

{{{#!wiki style="margin:0 -10px -5px; min-height: calc(1.5em + 6px)"
{{{#!folding 스포일러 주의 [ 펼치기 · 접기 ]
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최종 우승자

우진용

QUEST 5: 파이널 퀘스트 탈락자

김민철 • 박진용 • 정해민 • 조진형

QUEST 4: 고대 신화 5종 경기 탈락자

아틀라스의 형벌

프로메테우스의 불꽃

이카루스의 날개

우로보로스의 꼬리

시지프스의 형벌

김식 • 김강민 • 신보미레

니퍼트 • 미라클 • 설기관

김다영 • 손희동 • 송아름

조정명 • 정한샘 • 차현승

마선호 • 윤성빈 • 추성훈

{{{#!wiki style="margin: -16px -11px; letter-spacing: -0.3px"

QUEST 3: 1.5톤 배 끌기 탈락자

TEAM 장은실

TEAM 김상욱 ★

장은실 • 미호 • 박형근 • 서하얀 • 양학선

김상욱 • 성치현 • 심으뜸 • 이준명 • 최성혁

}}}

QUEST 2: 모래 나르기 탈락자

TEAM 남경진

TEAM 김상욱

TEAM 타잔

TEAM 장성민

TEAM 곽명식

남경진 • 박지수 • 손희찬 • 짱재 • 황빛여울

김상욱 • 방지훈 • 안다정 • 오반 • 주동조

호주타잔 • 심으뜸 • 방성혁 • 임정윤 • Dbo

장성민 • 김예현 • 성치현 • 이국영 • 최성혁

곽명식 • 강한 • 박종혁 • 이준명 • 이민우

QUEST 1: 1 vs 1 데스매치 탈락자

강천일 • 고다영 • 김경백 • 김경진 • 김길환 • 김병진 • 김성준 • 김성훈 • 김은지 • 김정욱 • 김지욱 • 김지한 • 김춘리 • 까로 • 깡미 • 박민지 • 박선관 • 박정호 • 빛하믹주 • 뻘컵 • 신동국 • 신세계 • 에이전트 H • 오스틴 강 • 요요 • 유가람 • 유상훈 • 윤석환 • 윤준협 • 이다현 • 이대원 • 이소영 • 이예지 • 이용승 • 이주형 • 일레인 • 전민석 • 정보경 • 조연주 • 조이택 • 전영 • 채완기 • 최현미 • 최규태 • 최민용 • 최인호 • 카를로스 • 플로리안 • 하제용 • 홍범석

★ - 패자부활전 생존자

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<colkeepall> PLAYER
{{{#!wiki style="margin:0 -10px -5px; min-height: calc(1.5em + 5px)" {{{#!folding [ 펼치기 · 접기 ] {{{#!wiki style="margin:-5px -1px -11px; letter-spacing:-.2px; font-size:.96em"	최종 우승자
오킹
MISSION 5 팝업 스테이지 탈락자
빠니보틀 • 이사배 • 장지수
MISSION 4 인플루언서 자질검증 탈락자
과즙세연 • 뽀구미 • 준우 • 케지민
MISSION 3 피드 사진 제작 탈락자
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MISSION 1 좋아요/싫어요 탈락자
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[[골 때리는 그녀들|

골 때리는 그녀들
전 ·현직 선수 명단

]]

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제2회 GIFA컵 참가 구단

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FC 발라드림 `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 7}}}[br][[경서/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''경서'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW \| 주장'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 10}}}[br][[서기(가수)/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''서기'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 27}}}[br][[민서/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''민서'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 24}}}[br][[리사(한국 가수)/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''리사'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 28}}}[br][[정예원/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''정예원'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 21}}}[br][[벤(가수)/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''벤'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="BALLADREAM" No. 2}}}[br][[김보경(1990)/골 때리는 그녀들\|{{{#ec118f,#ec118f '''김보경'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}`
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FC 탑걸 무브먼트 `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL" No. 3}}}[br][[채리나/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''채리나'''}}}]][br]{{{-1 ^^{{{#000,#000 '''DF \| 주장'''}}}^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL"style="letter-spacing: -.5px" No. 111}}}[br][[유빈/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''유빈'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL"style="letter-spacing: -.5px" No. 270}}}[br][[이채연/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''이채연'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL" No. 20}}}[br][[이유정(댄서)/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''이유정'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL" No. 0}}}[br][[강보람/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''강보람'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL" No. 21}}}[br][[이승연(댄서)/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''이승연'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="TOP-GIRL" No. 6}}}[br][[루나(f(x))/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''루나'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}`
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FC 원더우먼 2026 `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 10}}}[br][[키썸/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''키썸'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK \| 주장'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 13}}}[br][[소유미/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''소유미'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 5}}}[br][[우희준/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''우희준'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 88}}}[br][[마시마 유/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''마시마'''}}}]][br]{{{-1 ^^{{{#fbbeff,#fbbeff '''MF'''}}}^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 30}}}[br][[김소희(1995)/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''김소희'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 18}}}[br][[목나경/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''목나경'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 12}}}[br][[김현진(2000)/골 때리는 그녀들\|{{{#fbbeff,#fbbeff '''현진'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}`
FC 구척장신 `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN"style="letter-spacing: -.5px" No. 100}}}[br][[이현이/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''이현이'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW \| 주장'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 1}}}[br][[허경희/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''허경희'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''MF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 33}}}[br][[이혜정(모델)/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''이혜정'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 7}}}[br][[송해나/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''송해나'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 31}}}[br][[김설희/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''김설희'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 16}}}[br][[정다은(배구)/골 때리는 그녀들\|{{{#000,#000 '''정다은'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK'''^^}}}` `#!wiki class="member" {{{#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 22}}}[br][[골 때리는 그녀들/정의영\|{{{#000,#000 '''정의영'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}`
컵대회 불참 팀
FC 아나콘다 `#!wiki class="member3" {{{#!wiki class="ANACONDA" No. 32}}}[br][[시은미/골 때리는 그녀들\|{{{#2f38b2,#2f38b2 '''시은미'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK'''^^}}}`
FC 개벤져스 `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 34}}}[br][[김민경(코미디언)/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''김민경'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''GK \| 주장'''^^}}}` `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 5}}}[br][[오나미/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''오나미'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 35}}}[br][[김혜선(코미디언)/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''김혜선'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''MF'''^^}}}` `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 13}}}[br][[김승혜/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''김승혜'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''DF'''^^}}}` `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 74}}}[br][[허민(코미디언)/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''허민'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}` `#!wiki class="member2" {{{#!wiki class="GAVENGERS" No. 36}}}[br][[박진주(코미디언)/골 때리는 그녀들\|{{{#7f00ff,#7f00ff '''박진주'''}}}]][br]{{{-1 ^^'''FW'''^^}}}`
해체 팀
FC 불나비
불사조 United
구단별 선수 역사 {{{#!wiki style="margin: 0 -10px -6px; min-height: 26px" {{{#!folding [ 펼치기 · 접기 ] {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px"		FC 국대 패밀리
<rowcolor=#fff,#fff> 이름	배번/포지션	활동 기간
한채아	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 11` MF	파일럿
한채아	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 11` FW 2대 주장	시즌 1
심하은	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 14` DF	파일럿 ~ 시즌 2 (프리시즌)
남현희	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 3` DF 1대 주장	시즌 1
이정은	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 19` MF	시즌 2 (슈퍼리그)
이희영	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 21` MF	시즌 3 (슈퍼리그)
전미라	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 3` FW	파일럿
	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 3` FW ^(임대)	시즌 1
	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 3` FW 3대 주장	시즌 2 (슈퍼리그) ~ 시즌 3 (슈퍼리그)
양은지	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 8` GK	시즌 1 ~ 시즌 3 (슈퍼리그)
곽민정	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 123` FW	시즌 2 (슈퍼리그) ~ 시즌 4 (챌린지리그)
명서현	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 9` GK	파일럿 ~ 시즌 1, 시즌 3 (슈퍼리그) ~ 제2회 SBS컵
김수연	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 1` GK	파일럿, 시즌 2 (슈퍼리그) ~ 시즌 7(G리그)
나미해	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 17` MF	시즌 4 ~ 시즌 8(G리그)
시은미	`#!wiki class="NATIONAL-TEAM-FAMILY" No. 32` GK	제1회 GIFA컵 ~ 시즌 8(G리그)
FC 개벤져스
<rowcolor=#7f00ff,#7f00ff> 이름	배번/포지션	활동 기간
이성미	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 117` DF	파일럿
이성미	매니저	시즌 1
이경실	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 11` FW	파일럿 ~ 시즌 1
안영미	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 02` DF	파일럿 ~ 시즌 1
신봉선	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 80` MF	파일럿
신봉선	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 80` FW 1대 주장	시즌 1
이은형	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 48` DF	시즌 2 (리그) ~ 시즌 5 (챌린지리그)
조혜련	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 7` GK 2•3대 주장	파일럿 ~ 시즌 7
문민정	`#!wiki class="GAVENGERS" No. 87` FW ^(임대)	시즌 7 (G리그)
FC 불나방 → FC 불나비
<rowcolor=#fff,#fff> 이름	배번/포지션	활동 기간
강경헌	`#!wiki class="BULNABANG" No. 18` MF	파일럿
신효범	`#!wiki class="BULNABANG" No. 18` DF	파일럿 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
조하나	`#!wiki class="BULNABANG" No. 2` MF	파일럿
조하나	`#!wiki class="BULNABANG" No. 2` FW	시즌 1 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
서동주	`#!wiki class="BULNABANG" No. 37` FW	시즌 1 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
서동주	`#!wiki class="BULNABANG" No. 37` DF	시즌 2 (승강 PO)
송은영	`#!wiki class="BULNABANG" No. 7` MF	파일럿
	`#!wiki class="BULNABANG" No. 7` FW	시즌 1
	`#!wiki class="BULNABANG" No. 4` DF	시즌 2 (슈퍼리그) ~ 시즌 3 (챌린지리그)
박선영	`#!wiki class="BULNABANG" No. 7` MF 1대 주장	파일럿 ~ 시즌 2 (프리시즌)
박선영	`#!wiki class="BULNABANG" No. 30` MF 1대 주장	시즌 2 (슈퍼리그) ~ 시즌 4 (슈퍼리그)
홍수아	`#!wiki class="BULNABANG" No. 77` FW	시즌 2 (승강 PO) ~ 시즌 4 (슈퍼리그)
강소연	`#!wiki class="BULNABANG" No. 88` MF	시즌 3 (챌린지리그) ~ 제1회 SBS컵
윤수현	`#!wiki class="BULNABANG" No. 33` FW	제1회 SBS컵
박가령	`#!wiki class="BULNABI" No. 33` DF	시즌 2 (승강 PO) ~ 시즌 5 (슈퍼리그)
이주리	`#!wiki class="BULNABI" No. 32` FW	시즌 5 ~ 시즌 7
안혜경	`#!wiki class="BULNABI" No. 10` GK 2대 주장	파일럿 ~ 시즌 7
강보람	`#!wiki class="BULNABI" No. 0` MF	시즌 5 ~ 시즌 7
이승연	`#!wiki class="BULNABI" No. 21` DF	시즌 5 ~ 시즌 7
채연	`#!wiki class="BULNABI" No. 20` FW	시즌 4 ~ 시즌 7
한초임	`#!wiki class="BULNABI" No. 78` FW	제1회 SBS컵 / 제2회 SBS컵 ~ 시즌 7
FC 구척장신
<rowcolor=#000,#000> 이름	배번/포지션	활동 기간
송경아	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 1` MF	파일럿
진아름	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 12` FW	파일럿
한혜진	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 9` MF	파일럿
한혜진	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 14` FW 1대 주장	시즌 1
차수민	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 11` DF	시즌 1 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
아이린	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 3` GK	파일럿 ~ 시즌 3 (슈퍼리그)
요요	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 22` GK	시즌 5 (슈퍼리그) ~ 제2회 SBS컵
임경민	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 101` GK	시즌 6 (챌린지리그)
김진경	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 18` MF	시즌 1 ~ 시즌 2, 시즌 4 ~ 시즌 7
차서린	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 66` DF	시즌 2 ~ 시즌 7
진정선	`#!wiki class="GUCHEOK-JANGSIN" No. 21` DF	시즌 3 ~ 시즌 7
FC 월드 클라쓰
<rowcolor=#0000ff,#0000ff> 이름	배번/포지션	활동 기간
구잘	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 7` FW	시즌 1
아비가일	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 77` FW	시즌 1
마리아	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 00` DF	시즌 1
에바	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 23` DF 1대 주장	시즌 1~ 제1회 SBS 컵
라라	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 27` DF	시즌 2 (슈퍼리그) ~ 제1회 SBS컵
이야누	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 8` MF	시즌 5 (슈퍼리그)
애기	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 13` MF	시즌 5 (슈퍼리그) ~ 시즌 7 G리그
제이	`#!wiki class="WORLD-CLASS" No. 5` MF	제1회 GIFA컵 ~ 시즌 8 G리그
FC 액셔니스타
<rowcolor=#adff2f,#adff2f> 이름	배번/포지션	활동 기간
이미도	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 9` DF 1대 주장	시즌 1
지이수	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 7` FW	시즌 1
김재화	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 41` FW	시즌 1
김재화	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 41` DF	시즌 2 (리그)
장진희	<nopad> `#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 14` GK \| +	시즌 1 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
최여진	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 10` FW 2대 주장	시즌 1 ~ 시즌 2 (슈퍼리그)
최윤영	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 1` DF	시즌 2 (슈퍼리그)
	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 1` FW	시즌 3 (슈퍼리그)
	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 1` MF	시즌 4 (슈퍼리그)
이영진	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 02` DF 3대 주장	시즌 2 (리그) ~ 시즌 4
이영진	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 02` DF	제1회 SBS컵
김용지	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 14` MF	시즌 5 (슈퍼리그)
이혜정	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 33` FW	시즌 2 (리그) ~ 시즌 4 (슈퍼리그)
이혜정	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 10` DF \| FW {{{#!wiki style="background-color: #adff2f; display: inline-block; padding: 0px 5px; border-radius: 0px; color: #ff6f20; font-weight: 700"	제1회 SBS 컵 ~ 시즌 6 (슈퍼리그)
문지인	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 11` MF	시즌 3 (슈퍼리그) ~ 시즌 6 (슈퍼리그)
이주연	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 2` GK	제2회 SBS컵 ~ 시즌 7 (G리그)
박하나	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 1` FW	시즌 4 ~ 시즌 7
태미	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 00` MF	시즌 7
이채영	`#!wiki class="ACTIONISTAR" No. 250` GK	시즌 3 ~ 시즌 5 / 시즌 7 ~ 시즌 8 (G리그)
FC 원더우먼 → FC 원더우먼 2026
<rowcolor=#fbbeff,#fbbeff> 이름	배번/포지션	활동 기간
송소희	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 7` FW	시즌 2 (리그)
황소윤	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 1` FW	시즌 2 (리그)
치타	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 10` DF	시즌 2 (리그)
주명	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 11` DF ^(임대)	시즌 2 (리그)
박슬기	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 819` DF 1대 주장	시즌 2 (리그)
박슬기	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 819` DF	시즌 2 (챌린지리그)
요니P	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 81` GK	시즌 2 (리그)
요니P	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 81` GK 2대 주장	시즌 2 (챌린지리그) ~ 시즌 3 (챌린지리그)
에이미	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 8` FW	시즌 3 (챌린지리그) ~ 시즌 4 (챌린지리그)
홍자	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 2` FW	시즌 2 (챌린지리그) ~ 제1회 SBS컵
김희정	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 23` DF	시즌 2 (리그) ~ 시즌 3 (챌린지리그)
김희정	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 23` DF 3대 주장	시즌 4 (챌린지리그) ~ 시즌 6 (승강 PO)
김가영	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 02` FW	시즌 2 (챌린지리그) ~ 제1회 SBS컵
김가영	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 7` FW	시즌 5 (챌린지리그) ~ 시즌 6 (승강 PO)
트루디	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 11` FW	제1회 SBS컵 ~ 시즌 7 (G리그)
김설희	`#!wiki class="WONDER-WOMAN" No. 31` DF	시즌 4 ~ 시즌 7
FC 탑걸 → FC 탑걸 무브먼트
<rowcolor=#000,#000> 이름	배번/포지션	활동 기간
바다	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 9` DF	시즌 2 (리그)
문별	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 22` FW	시즌 2 (리그) ~ 시즌 2 (챌린지리그)
간미연	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 7` FW	시즌 2 (리그) ~ 시즌 3 (슈퍼리그)
아유미	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 99` GK	시즌 2 (리그) ~ 제1회 SBS컵
공민지	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 21` MF	시즌 4 (슈퍼리그) ~ 시즌 5 (챌린지리그)
태미	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 00` GK	시즌 5 (챌린지리그) ~ 시즌 6 (슈퍼리그)
김보경	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 2` FW	시즌 2 (리그) ~ 시즌 7
다영	`#!wiki class="TOP-GIRL" No. 59` FW	시즌 3 ~ 시즌 8 (G리그)
FC 아나콘다
<rowcolor=#2f38b2,#2f38b2> 이름	배번/포지션	활동 기간
신아영	`#!wiki class="ANACONDA" No. 1` DF 1대 주장	시즌 2 (리그)
최은경	`#!wiki class="ANACONDA" No. 82` DF	시즌 2 (리그)
박은영	`#!wiki class="ANACONDA" No. 23` FW	시즌 2 (리그)
박은영	`#!wiki class="ANACONDA" No. 23` FW 2대 주장	시즌 2 (챌린지리그)
차해리	`#!wiki class="ANACONDA" No. 77` MF	시즌 2 (챌린지리그) ~ 시즌 3 (챌린지리그)
김다영	`#!wiki class="ANACONDA" No. 10` DF	시즌 2 (챌린지리그) ~ 시즌 3 (챌린지리그)
이나연	`#!wiki class="ANACONDA" No. 12` FW	제1회 SBS컵 ~ 시즌 5 (챌린지리그)
오정연	`#!wiki class="ANACONDA" No. 5` GK {{{#!wiki style="background-color: #2f38b2; display: inline-block; padding: 0px 5px; border-radius: 0px; color: #999da8; font-weight: 700"	시즌 2 (리그), 시즌 3 (챌린지리그) ~ 제2회 SBS컵
주시은	`#!wiki class="ANACONDA" No. 8` DF	시즌 2 (리그) ~ 제1회 SBS컵, 제2회 SBS컵
윤태진	`#!wiki class="ANACONDA" No. 10` MF	시즌 2 ~ 시즌 6
정다영	`#!wiki class="ANACONDA" No. 1` GK	시즌 6
박서휘	`#!wiki class="ANACONDA" No. 1` FW	시즌 6
박지혜	`#!wiki class="ANACONDA" No. 20` DF {{{#!wiki style="background-color: #2f38b2; display: inline-block; padding: 0px 5px; border-radius: 0px; color: #999da8; font-weight: 700"	시즌 5 ~ 시즌 6
노윤주	`#!wiki class="ANACONDA" No. 11` FW	시즌 2 (리그) ~ 시즌 6
배혜지	`#!wiki class="ANACONDA" No. 101` FW	제1회 SBS컵 ~ 시즌 6
FC 발라드림
<rowcolor=#ec118f,#ec118f> 이름	배번/포지션	활동 기간
박기영	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 4` GK 1대 주장	시즌 2 (챌린지리그)
알리	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 36` DF	시즌 2 (챌린지리그) ~ 시즌 3 (슈퍼리그)
손승연	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 5` DF	시즌 2 (챌린지리그)
손승연	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 5` DF 2대 주장	시즌 3 (슈퍼리그) ~ 시즌 3 (승강 PO)
케이시	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 95` DF	시즌 4 (챌린지리그) ~ 제1회 챔피언 매치
서문탁	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 3` DF	시즌 3 (슈퍼리그) ~ 시즌 6 (챌린지리그)
신유미	`#!wiki class="BALLADREAM" No. 11` MF	제2회 SBS컵 ~ 시즌 6 (챌린지리그)
FC 스트리밍파이터
<rowcolor=#fff,#fff> 이름	배번/포지션	활동 기간
이수날	`#!wiki class="STREAMING-FIGHTER" No. 22` FW	시즌 4 (챌린지리그) ~ 제1회 SBS컵
진절미	`#!wiki class="STREAMING-FIGHTER" No. 01` DF	시즌 4 (챌린지리그) ~ 시즌 5 (슈퍼리그)
앙예원	`#!wiki class="STREAMING-FIGHTER" No. 777` FW	시즌 4 ~ 시즌 7
나다	`#!wiki class="STREAMING-FIGHTER" No. 78` DF	제2회 SBS컵 ~ 시즌 7
심으뜸	`#!wiki class="STREAMING-FIGHTER" No. 7` MF 3대 주장	시즌 4 ~ 시즌 8 (G리그)
불사조 United
<rowcolor=#FD9931,#FD9931> 이름	배번/포지션	활동 기간
주명	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 11` DF	제1회 GIFA컵
박선영	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 30` FW 1대 주장
이영진	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 02` MF
에바	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 23` DF
아유미	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 99` GK
오나미	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 5` FW
김승혜	`#!wiki class="PHOENIX-United" No. 13` DF

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[1] 악은공파(岳隱公派)-석촌공(石村公) 효상(孝尙)파 26세 ○보(輔) 항렬이지만, 항렬자를 쓰지 않았다. 아버지 심재익은 25세손 재(載)○ 항렬이다.(족보)[2] 신발 벗고 돌싱포맨 200회에서 본인이 직접 언급[3] 런닝화 기준[4] 꼰대희에 출연해서 밝혔다.[5] 일란성 쌍둥이이며, 2016년에 결혼했고 치위생사로 일하고 있다. 심으뜸과 함께 출발 드림팀에 출연한 적이 있다.[6] 피트니스법인회사의 대표이사다. 심으뜸 본인은 법인회사 산하 필라테스 스튜디오의 원장을 맡고 있고, 운동기구 식품 옷 등 제휴업체 모델로도 활동하고 있다. 심으뜸의 유튜브에도 가끔씩 출연한다. 호감형 미남이라는 평이 많다.[7] 모태신앙이라고 밝혔다.[기준] 2025년 2월 21일 기준[기준] [10] http://youtu.be/ms0pA8neKR4[11] 피지컬갤러리와 3대 측정 영상을 찍을 때도 중량 위주 운동을 안 한 지 오래됐다고 말했다.

심으뜸

1. 개요

2. 도서

3. 수상 내역

4. 방송 활동

4.1. 골 때리는 그녀들 시즌 4

5. 논란 및 사건 사고

5.1. 유튜브 뒷광고 논란

6. 여담

7. 둘러보기

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