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| 활동 명 | 한주먹 |
| 본명 | 현진명 |
| 국적 | [[대한민국|]][[틀:국기|]][[틀:국기|]] |
| 출생 | 1987년 8월 3일 ([age(1987-08-03)]세) |
| 신장 | 177cm |
| 체중 | 시즌 80kg, 비시즌 100kg |
| 학력 | 천안공업고등학교 (졸업) 단국대학교 천안캠퍼스 (식품공학 / 학사) |
| 가족 | 부친 현민수(1963.06.05~2020.06.15) 모친, 친형 현진호, 아내 최두리, 장녀 현시아(2016년 7월 20일생), 차녀 현서아(2022년 3월 25일생) |
| 직업 | 헬스 트레이너, 유튜버, 보디빌더 |
| 거주지 | 충청남도 아산시 탕정면 한들물빛도시 시티프라디움 |
| MBTI | INFP |
| SNS | |
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1. 개요
한국의 유튜버이자 헬스장 관장.천안 신부동 W휘트니스[1]에서 트레이너로 처음 일했고 천안시 바디디자이너에서 2년 동안 트레이너 일을 하다 전임자로부터 헬스장을 인수해 지금까지 운영하고 있다.
후술할 논란과 언행으로 대부분의 헬스 커뮤니티에서 많은 안티팬들을 보유하고 있다.
2. 상세
2.1. 보디빌딩 경력
체급은 현재 -80kg, 라이트 미들급으로 대한보디빌딩협회 소속으로 전국 체전에 출전하던 선수 중에선 전 체급을 통틀어 최약체 보디빌더로 평가받았다.제100회 전국 체전에 출전해 14명 중 12등이라는 성적을 이뤘지만 30대 초반의 젊은 나이에 체전에 처음 출전한 점을 고려해 발전 가능성이 많은 보디빌더로 평가받았다.[2]
하지만 이후 한주먹의 두 번째 전국 체전 출전인 제103회 전국 체전에서 18명 중 18위를 기록했고 고등부 포함 전 체급 감점 1위를 기록했다. 한주먹보다 더 많이 감점된 선수가 나온 전국 체전은 2010년에 치러진 제91회 전국 체전이 마지막이다.
이미지 쇄신을 위해 2023년 미스터 충남에 출전했다. 같은 체급에 출전한 힘큐를 근소하게 이기며 체급 1위를 기록했지만 자신보다 12살 어리고 경력까지 10년 이상 차이 나는 힘큐를 상대로 압승을 거두지 못하고 오히려 판정 논란까지 불거졌고 결과적으로 분위기를 완전히 바꾸진 못했다.
제104회 전국 체전에서 17명 중 17위를 기록하며 전국 체전 2연속 꼴등을 기록했다.
결과적으로 전국 체전에서의 성적은 제100회 전국 체전 보디빌딩 라이트 미들급에서 14명 중 12위, 제103회 전국 체전 보디빌딩 라이트 미들급에서 18명 중 18위 꼴찌, 제104회 전국 체전 보디빌딩 라이트 미들급 17명 중 17위 꼴찌.
후술할 논란으로 인해 도핑 검사를 안 하는 김준호 클래식에 출전했지만 겨우 노비스 참가자 한 명만 제치고 6명 중 5위를 기록했다.[3]
대보협에서 이렇다 할 성적은커녕 전국 체전에 출전만 하면 바닥을 기는 성적이지만 유튜브 활동과 형편없는 다이어트 상태가 밈이 되어 대보협 내 인지도가 설기관 버금가는 수준을 자랑한다.
상체 대비 상당히 부족한 하체 다이어트 상태를 매 대회때마다 보여 주며 하체가 상체 만큼의 다이어트 상태를 보여 주지 못한다는 평가가 많다. 위와 같은 단점 때문에 대회 복장이 반바지인 하체를 안 보는 맨즈 피지크 종목으로 전향하는 게 어떻겠냔 의견도 있지만[4] 본인은 보디빌딩 종목을 선호하는 듯.
2.2. 운동 스타일
비시즌기에는 보통 체중을 100kg 정도로 늘리고 체지방률을 20% 정도로 만든다.운동을 처음 시작할 경우 불가능한 목표를 세우지 않고 꾸준히 운동 습관을 들이라고 조언한다. 초보자가 처음부터 무리하게 매일을 절제하는 식단을 짠다면 금방 흥미를 잃고 말 테니 일주일에 완전 치팅 데이 한번, 반치팅데이 한 번을 가지는 탄수화물 사이클링이라는 방법을 추천한다.
자신 역시 대회 몇 달 전부터 다이어트를 이 방식으로 진행한다며 탄수화물 사이클링이 초보자뿐만 아니라 경력이 쌓인 보디빌더들에게도 유용하다고 주장하며 적극 추천한다.
하지만 이 방식으로 제103회 전국 체전에서 18명 중 18위, 제104회 전국 체전에서 17명 중 17위로 리버스 2연패를 기록해 설득력은 매우 낮아졌고 해당 방법으로 매번 다이어트에 실패해 시합에서 안 좋은 성적을 가져와 비판을 받음에도 자신의 방법을 바꾸지 않는 고집스러운 면도 부각된다.
프리 웨이트를 선호하며 머신에 큰 비중을 두지 않는다.[5] 몸을 만들려고 목표를 잡은 사람이라면 무조건 프리 웨이트를 배워야 한다고 주장한다. 하지만 이를 이유로 본인 헬스장의 시설 투자가 소홀한 것 아니냐는 비판이 존재한다.
2.3. 유튜브 활동
처음엔 헬헬스튜브란 유튜브명으로 활동하다 이내 유튜브명을 한주먹으로 바꿨다.[6]영상의 퀄리티는 상당히 좋지 못한 편이지만 약투 운동 당시 내추럴 보디빌더임을 적극적으로 어필하고 몇몇 약물 사용자들을 공개적으로 비난하며 인지도를 쌓았다.
한주먹의 가장 인기 많은 콘텐츠는 먹방. 상당한 대식가로 치팅 데이 날이나 비시즌기 때 어마어마한 식사량을 그대로 담은 브이로그가 인기 많은 편이다.
유튜브 쇼츠 영상 또한 꽤 인기가 많은데 대표적으로 트레이너들을 풍자하는 쇼츠 영상으로 수백만 조회 수를 얻었고 구독자를 8만 명대까지 확보했지만 논란들로 인해 구독자 수가 서서히 줄고 있는 추세다.
3. 문제점
유튜브 초창기부터 타 유명인을 공개 저격하거나 상당히 거친 언행과 욕설도 필터링하지 않는 자극적인 콘텐츠가 주를 이루었고 유튜브뿐만 아니라 인스타그램에서도 문제가 될 만한 발언들을 이어가며 꾸준히 문제가 될 만한 언행을 선보였다.과거 문제점들로 여론이 폭발해 본인의 헬스장 운영이 불가능해질 정도의 상황이 되자 다신 그러지 않겠다며 공개 사과 영상까지 찍었지만 얼마 후 언제 그랬냐는 듯이 계속해서 이러한 행보를 보였다.
결과적으로 내추럴 보디빌더임에도 내추럴과 로이더 양쪽에서 욕을 먹는 이례적인 상황까지 왔다. 한주먹을 저격하는 게 주를 이루는 유튜브 채널이 한주먹의 유튜브 구독자 수를 넘어설 정도로 민심이 험악해졌다.
이런 성향 때문인지 이미지를 우선적으로 보는 마이프로틴에서 협찬받지 못하고 있다. 설기관이 흑자헬스와 함께 마이프로틴 팀메이트로 추천했지만 거절당했다.
3.1. 전국 체전 찬양과 타 대회 폄하
대보협 소속으로 충남을 대표해 전국 체전에 출전하는 것에 큰 자부심을 드러내고 있다. 하지만 이를 넘어서 사설 대회를 무시하는 듯한 발언까지 일삼아 왔다.##대표적으로 간고에게 자신은 충남시 대표 전국 체전 보디빌더지만 넌 사설 대회에서나 빌어먹고 있다며 인스타그램으로 공개 저격한 적이 있다.
하지만 자신은 전국 체전을 출전하기 위한 전국 체전 선발전도 치르지 않고 협회 내부의 발탁만으로 전국 체전에 매번 출전하고 있다.[7] 전국 체전 수준에 맞지 않는 몸이라는 비판을 받아 왔고 설상가상으로 사설대회 내추럴 선수임에도 한주먹보다 훨씬 좋은 선수들이 주목받으며 유튜브에서 입지가 줄어들었다.
이후 제103회, 제104회 전국 체전에서 최악의 모습으로 자신이 전국 체전 수준의 선수가 아님을 여실히 보여 주며 보디빌더로서의 이미지는 나락으로 떨어졌다.
3.2. 로이더에 대한 지속적인 저격과 본인의 모순적인 행보
이게 사람들이 착각하는 게 약(물)을 쓰면 가만히만 있어도 전부 로니 콜먼이 되는 줄 알아... 근데 남성 호르몬은 우리 몸에서 자연적으로 나오는 거고 추가로 외부에서 보충하는 게 아나볼릭 스테로이드인 거고 결론적으로 (로이더가) 내추럴들과 경쟁했을 땐 약물 사용만으로도 (내추럴보다) 분명한 이득을 가지겠지만 같은 로이더들과 경쟁하려면 운동의 비중이 상당히 중요합니다.
장성엽[8]
처음엔 아나볼릭 스테로이드 사용자를 비판하는 거에 초점을 뒀다면 이제는 '난 스테로이드는 안 써 봤지만 로이더들은 이럴 것이다.' 수준의 자기 뇌피셜에 기반한 망언들을 쏟아 내고 있다.장성엽[8]
몸이 좋은 로이더와 몸이 안 좋은 로이더의 차이는 누가 더 약(물)을 많이 쓰고, 누가 더 약(물)발을 많이 받는지 차이지 운동이랑은 관계가 없다고 주장했으며# 스테로이드 사용자들과 내추럴의 운동 방법은 따로 있을 것이라고 주장했다.# 자신이 만약 황철순처럼 약물을 꽂았다면 자신은 크리스 범스테드와 같은 무대에 섰을 거란 발언도 했다.
내추럴은 로이더한테 운동을 배울 필요가 없다며 약물 사용 보디빌더들을 대량 저격하며 내추럴은 내추럴에게만 운동을 배워야 한다고 주장했는데 정작 본인은 강경원에게 운동 피드백을 받은 적이 있다.
약물 사용자들을 강도 높게 비난해 왔는데 약물 사용자와 같은 대회를 뛴 경험도 있고 전국 체전에서 보디빌딩 종목이 약물 사용자들 때문에 시범 종목으로 내려갔다며 약물 사용자를 매우 혐오한다고 밝혔다.
하지만 정작 전국 체전에서 보디빌딩 종목을 퇴출시키는 데에 일조한 대한보디빌딩협회 소속 약물 사용자들에 대해선 비판은커녕 선배로 깍듯하게 예우하는 행보로 많은 비판을 받았다.
최대봉, 강경원, 송기석 등등 같은 협회 소속수들에겐 왜 비판은 고사하고 선배로 예우하냐는 비판에 해명 영상을 올렸으나 제대로 된 답변은 하지도 못하고 횡설수설하기만 해서 반응은 좋지 않다.
3.3. 패드립과 비하 발언
패드립 언행들유튜브 커뮤니티나 인스타그램으로 악플이나 자신에 대한 커뮤니티 반응을 캡쳐해서 박제하고 조리 돌림하며 패드립을 하는 행보를 보여 헬스 커뮤니티 등지에선 비판이 심하다. 패드립에 대한 지적에 대해서는 저런 자들을 교육하지 못한 부모가 욕을 먹어야 하는 것은 당연하다는 말도 안 되는 소리를 늘어놓다가, 정작 자신이 부친상을 겪고 있을 때 흑자헬스와 정봉길이 한주먹을 놀리는 영상을 올렸다며 두 사람에게 사과를 받아낸 이중적인 모습을 보였다.[9] 댓글 몇 마디로 댓글러는 패드립을 당해도 싸고 그 부모는 욕먹어야 마땅하다며 조리 돌림하던 자가 자신의 인성에 대한 지적은 영상 몇 개로 자신의 인성을 파악하냐는 이중 잣대를 들이미는 것은 덤이다.
3.4. 과도한 저격성 컨텐츠
스윙스, 땅끄부부, 대니 조, 흑자헬스, 커맨더지코, 유정호, 용찬우, 문재인[10], 트리거15초, 간고, 박승현, 황철순, 파토코치, 길브로, 자연산 광호야, 이재명, 조초헬스 등등을 저격한 적이 있다. 몇몇 저격은 통쾌하다는 평을 받기도 했지만, 저격할 일이 아님에도 공격적인 발언을 일삼거나 논리적으로 맞지 않는 주장을 하며 저격하는 경우도 매우 많았기 때문에 해당 부분으로 많은 비판을 받고 있는 유튜버이다.4. 논란 및 사건 사고
4.1. 문재인을 향한 욕설 논란과 싫테 피해
코로나바이러스감염증-19 전국적 확산으로 정부로부터 헬스장 운영 중단을 요구당했고, 이에 격분해 인스타그램으로 문재인에게 욕설이 담긴 글을 업로드했다가[11] 클리앙, 보배드림, 뽐뿌 등 친문~문빠 성향 커뮤니티 안에서 잠시 논란이 되었다. 그리고 최근 영상에 커뮤니티 좌표가 찍히며 싫어요와 악플 테러 피해를 당했다. #, # 인스타그램을 통해 감정 섞인 발언을 한 것에 대해 사과했다. 다만 문빠 등 자신의 구독자도 아니면서 커뮤니티 좌표 찍고 몰려온 사람들에겐 유튜브 영상을 통해 강경하게 대처하겠다고 밝혔다.과거 글을 보면 정부의 방역 지침에 큰 반감을 가지고 있던 것으로 보인다.
다만 해당 발언으로 유의미한 조회 수 감소 및 구독자 감소는 일어나지 않았으며 타격은 전무한 수준이라 봐도 무방하며 오히려 유튜브 구독자는 천 명 가량 늘어났다. 헬스계에선 스윙스, 흑자헬스, 자연산 광호야 등의 유명 헬스인들을 필두로 체육 시설 방역대책 개선을 요구해 왔으며 한주먹의 유튜브를 소비하는 구독자 대부분은 20대 남성 헬스인들인데, 국민 청원이 20만 명을 달성하는 등 K-방역 대책에 대한 불만을 여러 차례 표시해 왔으며, 20대 남성은 학창 시절 천안함 피격 사건, 연평도 포격전 등을 목격하고, 문재인 정부의 일방적인 북한 퍼주기, 부동산 정책 대실패, 그리고 조국 사태에서 불거진 불공정 힘든 시절을 겪었기 때문이다. 헬스 갤러리, 에펨코리아 건아갤, 근력운동 갤러리 등 남초 헬스 커뮤니티에선 오히려 해당 발언이 통쾌한 발언 사이다라며 극찬했다.
4.2. 2분할 내추럴 유튜버들과의 불화
내추럴과 로이더들 간의 운동 방법은 달라야 하며, 내추럴들은 2분할 운동을 해야 한다고 주장한 내추럴 유튜버 자연산 광호야, 정봉길과 다툰 적이 있다.처음엔 주어를 특정하지 않은 영상으로 간접적으로 저격했지만 이후 주어를 특정하고 자연산 광호야의 몸을 본인의 인스타그램에 올리며 조롱하기 시작했다.
당시 허세가 심했던 한주먹이 "까불면 두들겨 패 버리겠다"라고 공공연하게 말하고 다녔는데, 막상 정봉길이 체육관을 대관할 테니 스파링을 하자며 영상으로 요청하고[12] 자연산 광호야 역시 정봉길 만큼 적극적이진 않았지만 상호 합의하에 싸우는 것에 긍정적인 의사를 보이자[13] 더 이상 싸우기 싫다, 보디빌더는 몸으로 싸워야 한다 라며 꼬리를 내려 조롱거리가 됐다.
간고에게 사과한 이후 정봉길과 자연산 광호야에게도 전화하여 사과를 했다고 한다.
4.3. 간고와의 불화
약투 운동을 약물 사용자들의 어그로라 치부하며 비난하는 영상을 올렸고#,# 박승현과 간고를 저격하는 게시글들을 여러 개 올리며 댓글로 설전을 벌인 적이 있다.#,#,#그 후 박승현에 대해선 더 이상 비난하지 않고 오히려 미안한 감정이 든다고 밝혔으나 PT 사건 등 여러 사회적 물의를 일으킨 간고에 대해선 지속적으로 비난하는 영상을 계속해서 수 차례 게시한다.
이후 서로 간 갈등이 격해지다가 간고가 한주먹의 헬스장 기구의 수준을 지적하자 사업의 기본은 돈을 적게 투자하고 많이 버는 것이라는 희대의 발언을 내뱉은 것을 시작으로 한주먹에 대한 이미지는 과거 행적부터 쌓아온 패드립퍼, 욕설 대응 논란이 재점화되며 급속도로 나빠지기 시작했다. 간고가 한주먹의 헬스장을 두고 파상풍 트레이닝이라 조롱했는데 한주먹의 헬스장에 이에 대한 수많은 장난 전화가 와 가게 운영이 불가능할 정도였다고 한다.
이에 한주먹은 하나의 영상을 올렸는데, 가족 때문에 자신과 논란이 있었던 유튜버에게 사과한다는 뉘앙스의 사과 영상이었다. 이는 또 다른 논란거리가 되어서 당연하게 사과해야 할 문제가 아니었으냐는 것과 논란이 거세어지니, 어쩔 수 없이 선물 보따리처럼 몰아서 사과하는 척하는 거 아니냐는 일침 섞인 비판을 받고 있는 상황.
그러나 한주먹이 간고와의 싸움에서 상남자 같은 대응을 하길 원했던(혹은 한주먹이 간고에게 맞길 바랐던) 사람들에게는 불만과 실망을 사게 되었고, 그나마 한주먹을 옹호하던 구독자들의 실망에 의한 구독 취소로 인해 구독자는 약 8천 명 가량이 빠지기 시작했다. 예전부터 내로남불식 대응에 좋지 못했던 행보에 대한 대대적인 비판과 질책, 비난은 더 심해지고 있는 상황이다.
2020년 11월 20일 금요일 저녁, 간고의 유튜브 라이브 방송에서 한주먹이 출연하였다. 자신의 잘못에 대한 대대적인 사과를 하였고, 간고와 친한 형, 동생 분위기를 연출하며 자신이 다 잘못했다며 다시는 패드립과 저격을 하지 않겠다는 약속을 하였다. 이는 간고의 승리를 인정한 것으로 보인다.
한편, 한주먹 본인의 패배를 시인하며 괜찮은 척 당당한 척 모습을 보였으나, 심히 자존심에 큰 타격을 입은 것으로 보인다.
그 뒤 간고가 천안에서 술 한 잔 기울이자고 먼저 연락을 건넸으나 한주먹이 연락을 씹었다고 한다. 아무래도 간고가 친한 선배인 설기관과의 트러블 때문에 그런 듯하다. 본인 또한, 얼마 전까지만 해도 죽을 듯이 싸우던 사람과 친하게 지낸다는 게 겸연쩍은 듯.
현재는 간고와 완전히 절연했으며 인스타그램과 유튜브 댓글로 간고를 언급하면 차단당한다. 이후 간고는 한주먹이 인생이 찌질하고 불쌍한 사람이라 조롱했고 지금도 한주먹을 꽤나 강도 높게 비난하고 있다.
지금은 한주먹이 삭제했지만 당시 한주먹이 간고를 일방적으로 모욕했던 영상들을 간고가 가지고 있다고 한다. 추후 한주먹에게 모욕으로 고소가 들어올 시 맞고소로 고소를 피하기 위해서라고..
4.4. 훈수두는 이코치와의 불화
로이더에 대한 전방위적인 저격을 하다 유튜버 훈수두는 이코치와 분쟁이 생겼다.과거 이코치가 한주먹의 몸 평가를 하고 한주먹이 감사 인사를 남길 정도로 둘의 사이가 나쁘진 않았지만 어느 순간부터 한주먹이 하급 약쟁이라며 이코치 포함 약물 사용자들을 싸잡아 조롱했고, 하급 약쟁이들은 약물을 안 쓴 내가 그냥 이긴다며 공공연하게 도발했다.
자신이 웬만한 약쟁이들은 전부 압도적으로 이길 수 있다며 계속해서 이코치에게 도발하자, 이코치에게 자기와 함께 김준호 클래식에 출전하자는 제안을 받게 된다. 이에 대해 한주먹은 자신이 약물 따위 쓰지 않고 하급 약쟁이인 이코치를 이기는 모습을 보여 주겠다며 호언장담하며 이코치에게 약물 부작용인 여유증과 탈모, 심장 마비를 조심하라는 조롱도 덧붙였다. 그리고 추가로 자신이 만약에 이코치에게 진다면 더 이상은 약쟁이에 관한 언급을 하지 않고 이코치에게 도게자를 박으며 사과하는 영상을 올리겠다고 약속했다.
그래서 2023년 10월 22일에 이코치와 함께 김준호 클래식 맨즈 피지크 부문에 출전하였으나 한주먹은 6명 중 5위, 이코치는 1위를 기록하여 이코치에게 패배하고 만다.[14]
후에 한주먹은 자신의 인스타그램에 톱 5를 차지했다며 자랑하는 피드를 올렸으나 많은 네티즌들은 노비스 1명 겨우 이겨서 6명 중 5등인 것이 뭐가 그리 대단하냐며 댓글을 달았으나 한주먹은 이러한 댓글들을 모조리 삭제하며 부모 뒈진 애들이 잘 나가는 자신을 질투하여 저런 악플을 단다고 하소연하였다.
또 본인의 유튜브 채널에 자신이 이코치에게는 졌지만 원두콩이라는 약쟁이는 이겼다는 내용의 영상을 업로드함으로 이코치에게 지면 더 이상은 약쟁이에 관한 언급을 하지 않겠다는 약속도 아무렇지 않게 어겼다.
이와는 별개로 시합 이후 이코치에게 사과했고 이코치가 한주먹의 사과를 받아 주었다고 한다.
4.5. 동네 주변 헬스장 공개 저격
천안에서 미녀와 야수짐을 운영하는 유튜버 겸 보디빌더 최철훈을 인스타그램과 유튜브를 통해 오랫동안 저격해 왔다.한주먹 본인은 저격할 때마다 특정인을 겨냥한 것은 아니라고 둘러댔지만 한주먹이 저격하며 언급한 특징들인 "천안시 거주, 천안 체육 대학 졸업, 헬스 유튜버 겸 인플루언서, 프랜차이즈 헬스장 사업, 약물 사용자, 청년 사업가, 어린 나이[15]"에 모두 부합하는 인물은 사실상 최철훈 한 명밖에 없으며 한주먹도 이후 화해할 때 저격 글 상당수가 최철훈을 겨냥해서 저격한 게 맞으며 당시 최철훈에게 열등감이 있었다고 인정했다.
최철훈이 약물을 쓰고 있으니 약물도 판매할 것이라는 말도 안 되는 허위 사실을 주장하며 원색적으로 비난하기 급급했던 한주먹보단 최철훈의 대응이 더 어른 같다는 평가를 받았다.
여담으로 한주먹이 한창 최철훈을 일방적으로 비난할 당시에 동네에서 두 번 마주친 적이 있었는데 두 번 전부 최철훈이 깍듯하게 존댓말로 인사하길래 한주먹이 무안했다고 한다.
2023년 중순에 한국 최고 수준의 헬스장, '지방부수리'가 한주먹 헬스장 근처에 생기자[16] 수입 머신 수백 대를 도배해 봤자 천안에서 한주먹을 이길 수 없다라며 뜬금없이 공개 저격했다. 이후 해당 저격 글은 삭제했지만 유튜브에서 그 헬스장의 가격을 보면 본인의 헬스장을 겨냥한 게 맞다고 생각한다며 재차 저격했다.
해당 헬스장은 인스타그램 DM 답장을 통해 한주먹의 헬스장을 겨냥한 것이 아니며 그냥 넓은 평수 상가 매물이 있는 지역에 온 거라며 황당하다는 입장을 밝혔다.
해당 소식에 관한 헬스 커뮤니티들은 한주먹이 대체 왜 저러냐는 반응이다. 천안시 내에 한주먹 헬스장은 헬스 매니아들 사이에서 추천되지도 않거니와 네이버, 카카오 리뷰에서도 한주먹의 헬스장은 지역 내 순위권에 들지도 않는다.
5. 어록[17]
머리가안좋은데 왜 니애비보다 연봉이 열배이상 높을까?
니애미가 너 꼴뵈기싫어하는거보다 더할까
3일안에 니애미뒤지라고 오늘부터 제사지냄
개병신아 애미없는거 티좀그만내라
넌 목숨 좀 끊어라 새꺄 공기아깝다
좆병신이나 찐따들보면 그냥 못지나가는 성격이라 괴롭혀야됨
지킬사람들만 없었으면 벌써 다 찔러 죽이고 불구만들고 징역갔다 내가 잃을게 없어지지 않길 비래라 혹시라도 그렇게 되면 최선을 다해서 고통스럽게 만들어 줄꺼니까
제발 내 전략이 맞길[18]
직장인이 몸만들었는데 어쩌고 하는게 솔직히 제일 ㅂㅅ같습니다 직장인이 운동 할 시간 제일 많아요
나는 내추럴 보디빌딩에 대해서 모든걸 알고 통달한 사람인데 좃도 모르는 니들이 댓글로 훈수두면 내가 듣겠니.. 워랜버핏한테 개미새끼가 훈수두면 듣냐고 [19]
체전 성적이 그런데 또 처먹냐고 악플다시는 분들이 있는데 나는 니들 통장잔고에 밥이 목구멍으로 넘어가는게 더 신기합니다
애미뒤진새끼들 이악물고 악플달러 오는거 존나 웃기네 댓삭 하는것도 이제 재밌다야[21]
두호 꼬추를 닮은 꽈리꼬추[22]
호주새끼들은 하나같이 생긴것도 좃같이 더럽고 플레이도 개좆이같이하네
캥거루 백인새끼들은 옛날부터 정이 안감
니 애미는 내일 뒤진다
맞아 니 애미 말 안들어서 좆창난 니 인생처럼 될라면 ㅋㅋ
6. 여담
- 유튜브 시작 동기는 헬스장 홍보라고 한다.
* SHOW ME THE MONEY 8에 참가했다. 영상 심사를 통과했지만 1차 예선에서 탈락했고, 비와이에게 심사받았다.[23] 방송에서 랩하는 모습은 나오지 않았지만 본인이 후에 밝히길 기다리는 동안 긴장이 돼서 소주까지 마셨는데도 긴장이 풀리지 않았다고 한다. 결국 순서가 되었을 때, 눈이 마주치자마자 준비한 가사를 모두 까먹어버렸고, 프리스타일이라도 해보자는 작정으로 간신히 "I'm natural king, Roider motherfucker(암 내추럴킹, 로이더 머더뻐커)"(...) 한마디를 내뱉었지만[24], 결국 그것만 5번 연속으로 반복했고(...), 랩은 하나도 하지 못해 탈락했다고 한다. 본인은 이를 흑역사로 취급하며, 이 이후로 쇼미를 안 본다고(...).
- 많은 양의 음식을 한꺼번에 먹을 정도로 대식가이다.
- 3대 중량은 520kg이다.[26]
- 관심받는 걸 매우 좋아한다.
- 전국 체전 보디빌딩에 세 번 출전하였는데 선발전을 치른 적은 단 한 번도 없다.
- 전국 체전에서의 성적은 이하와 같다. 제100회 전국 체전 보디빌딩 라이트 미들급에서 14명 중 12위, 제103회 전국 체전 보디빌딩 라이트 미들급에서 18명 중 18위 꼴찌, 제104회 보디빌딩 라이트 미들급에서 17명 중 17위 꼴찌.
- 본인의 부친이 건달이라고 했다가 건달의 아들이라 버릇이 없는 거냐는 얘기를 듣고 본인의 부친은 건달이 아니라며 말을 바꿨다.
- 친형이 게이라는 소문이 있으나 이에 관한 한주먹의 직접적인 언급은 아직 없다.
- 준서님과 게이 논란 있음.
[1] 지금은 폐업했다.[2] 하지만 발전의 여지가 많다고 평가받은 이 성적이 역대 체전에서 한주먹의 커리어 하이가 됐다.[3] 그러면서 이걸 지적하는 인스타 댓글들을 다 삭제하고 차단하는 치졸한 모습까지 보였다.[4] 실제로 2016년에 출전해 입상한 경력도 있다.[5] 스미스 머신 정도는 사용한다.[6] 본명인 현진명의 이니셜 hjm에서 따왔다.[7] 전국 체전에 3번 출전했지만 전부 선발전을 치르지 않고 출전했다.[8] 단, 해당 발언은 한주먹을 지칭해서 저격한 발언은 아니다.[9] 정작 흑자헬스와 정봉길은 한주먹의 아버지가 돌아가셨다는 사실은 아예 몰랐고 둘 사이에 오간 말은 한주먹의 부친상과는 관련이 없이 한주먹의 태도 변화에 대해 놀리는 영상이었다.[10] 인스타그램에서 코로나 사태로 인한 정부의 체육시설 규제에 관해 불만을 품고 쌍욕을 시전한 적이 있다.[11] 글은 삭제된 상태다.[12] 정봉길은 격투기 유단자이지만 한주먹은 헬스를 제외하면 운동 경험이 없다.[13] 취미 삼아 무에타이와 주짓수를 배운 경험이 있지만 딱히 경력으로 언급할 수준은 아니라고 한다.[14] 참고로 이때 6위를 기록한 사람은 노비스였다고 한다. 한주먹은 겨우 노비스 1명 제친 것에 불과하다.[15] 최철훈이 한주먹보다 다섯 살 어리다.[16] 실 운동 평수 450평에 미국, 독일, 이태리 등등 헬스 매니아들 사이에선 평가가 좋은 해외 머신 회사들의 초고가 제품들을 100대 넘게 구비해 놓았다.#[17] 한주먹이 쓰고 말한 걸 그대로 옮긴 거라서 맞춤법이 틀린 부분이 매우 많다.[18] 제103회 전국 체전에 출전하기 10일 전에 빼야 할 체지방은 못 뺐지만 계측은 맞춰야 하기에 수분을 뺄 거라는 말을 하며 덧붙인 말이다.[19] 전국 체전 전 체급 최다 감점 꼴등을 기록한 후 인스타그램 스토리에서 언급했다.[20] 유튜버 이코치는 한주먹의 해당 발언을 듣고 "전국 체전 톱 보디빌더분들 중에서도 프로로 전향하였지만 올림피아 근처도 못 간 분들이 수두룩한데 전국 체전 꼴등이 약물 좀 쓴다고 해서 올림피아 챔피언과 경쟁할 수 있게 되는 건 아니다."라고 지적하였다.[21] 김준호 클래식 맨즈 피지크 부문에서 6명 중 5등을 기록하자 한주먹은 자신이 톱 5를 차지했다며 자랑을 했다. 그걸 본 네티즌들이 6명 중 5등인 것이 뭐가 자랑이라며 댓글을 달았고 이에 대해 한주먹이 보인 반응이다.[22] 꽈리고추를 먹기 전에 자기 회원을 성희롱하려고 언급했다.[23] 재심사 여부 및 재심사 당시 심사받은 프로듀서는 누구인지 불명.[24] 본인 왈 정준하의 웃지 마가 연상되는 느낌으로 소리치듯 내뱉었다고 한다.[25] 강경원은 과거 갑질 폭로 논란, 최대봉은 도핑 적발.[26] 벤치 프레스 140, 데드 리프트 200, 스쾃 180