최근 수정 시각 : 2025-11-18 10:45:57

신맥


족태양방광경(足太陽膀胱經)의 종류
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정명 찬죽 미충 곡차 오처
승광 통천 낙각 옥침 천주
대저 풍문 폐수 궐음수 심수
독수 격수 간수 담수 비수
위수 삼초수 신수 기해수 대장수
관원수 소장수 방광수 중려수 백환수
상료 차료 중료 하료 회양
승부 은문 부극 위양 위중
부분 백호 고황 신당 의희
격관 혼문 양강 의사 위창
황문 지실 포황 질변 합양
승근 승산 비양 부양 곤륜
복삼 신맥 금문 경골 속골
족통곡 지음 }}}}}}}}}

申脈

1. 개요2. 특징3. 활용

1. 개요

족태양방광경(足太陽膀胱經)에 속하는 경혈 중 하나로 BL62번이다. 위치는 발목 바깥쪽 복숭아뼈(외과) 아래에 있는 오목한 곳에 자리한다. 전신적인 기혈 순환과 정신 안정에 중요한 역할을 한다. 이 혈자리는 팔맥교회혈(八脈交會穴) 중 하나로, 양교맥(陽橋脈)과 통하는 혈자리로 보는데 한의학에서는 인체의 기혈을 다시 활성화시키는 중요한 혈자리로 본다.

2. 특징

신맥 혈자리 부위에는 비골신경의 가지와 발바닥 가쪽 동맥이 분포하고 있기 때문에 자극 시 신경계와 혈액 순환에 직접적인 영향을 미친다. 특히 정신적인 불안, 불면증, 어지럼증 등 머리 쪽 증상을 완화하는 데 효과적이다. 또한, 발목 부위의 통증과 염좌, 하지 마비 등 하체 질환에도 자주 사용된다. 신맥은 양교맥과 관련되어 있어서 인체의 균형을 잡아주고 근육과 관절의 움직임을 조절하는 데에도 도움을 준다.

3. 활용

임상에서 신맥은 주로 발목 염좌, 족저근막염, 뇌졸중 후유증으로 인한 편마비, 간질, 히스테리와 같은 신경계 및 근골격계 질환에 사용된다. 그리고 불면증으로 인해 잠을 잘 못 이루거나 불안감이 심할 때, 또는 고혈압으로 인한 어지럼증에도 보조적으로 사용될 수 있다. 자침 방법은 일반적으로 0.3~0.5촌 깊이로 직접 수직으로 자입하거나 비스듬히 자입한다. 이 부위는 신경혈관이 밀집해 있으므로 숙련된 한의사의 정확한 시술이 필요하니 한의원에서 받는게 좋다.