스위스/관광/하이킹

1. 개요

2. 정보

2.1. 준비물

2.2. 하이킹 팁

2.3. 지도 및 이정표

▲ 각 케이블 매표소에 있는 지도판

▲ 스위스 이정표

3. 코스 정리

• 융프라우 지역(Jungfrau Region)
• 피르스트-바흐알프제
• 피르스트-그린델발트
• 멘리헨-클라이네 샤이덱
• 클라이네 샤이덱-그린델발트
• 클라이네 샤이덱-벵엔
• 아이거글렛쳐-클라이네 샤이덱
• 아이거글렛쳐-알피글렌
• 알피글렌-그린델발트
• 쉬니케플라테-피르스트
• 쉬니케플라테 파노라마루트
• 로트호른-하더쿨룸
• 융프라우요흐-묀히산장
• 핑슈텍-베어에그
• 그러취알프-김멜발트
• 라우터브루넨-슈테첼베르크

• 칸더슈테크(Kandersteg)
• 외쉬넨호수 2번
• 외쉬넨호수 4번
• 외쉬넨호수 8번

• 엥겔베르크(Engelberg)
• 엥겔베르크 4대 호수 하이킹
• 알트도르프-엥겔베르크/수레넨 고개 하이킹

• 리기산(Mt. Rigi) - 루체른 인근
• 리기쿨룸-리기칼트바트
• 리기쿨룸-힌터베르겐

• 슈토스(Stoos) - 루체른 인근
• 프론알프슈톡-클링엔슈톡

• 로이커바트(Leukerbad)
• 겜미패스-칸더슈테크
• 겜미패스-Lämmeren산장

• 몽트뢰(Montreux)
• 로쉐드네-몽트뢰

• 체르마트(Zermatt)
• 고르너그라트-리펠베르그
• 마테호른 빙하 트레일
• 체르마트 5대 호수 하이킹
• 란다 카를레스 쿠오넨 현수교

• 아펜첼(Appenzell)
• 애셔산장 하이킹
• 호허 카스텐-작서 뤼크

• 생모리츠(St. Moritz)
• 무어텔-폰트레지나
• 피츠 나이르-생모리츠

• 그 외 지역
• 알레취 빙하 파노라마루트

4. 문서 설명

• 다음은 한국인 관광객들이 많이 가는 지역과 풍경이 좋은 장소 위주로 정리한 목록이다.
• 코스는 편도와 왕복이 있으며, 편도 코스의 경우 도착 지점에서 열차나 케이블카를 타고 마을로 돌아갈 수 있거나 또 다른 루트로 내려가야 한다.
• 장소에 탈 것이 있는 경우 케이블카 탑승장은 🚠, 산악열차/푸니쿨라 탑승장은 🚞로 표시하고, 지상 도시(마을)일 경우 🏠로 표시한다.
• 총 길이, 총 소요시간, 총 오르막길, 총 내리막길는 대략적으로 표기한 것으로 참고만 해야한다.
• 소요시간의 경우 사람마다 다르며 천천히 구경하거나 사진 찍으면서 걸을 시 더 늘어날 수 있다. (1.5~2배까지)
• 오르막길 수치가 낮으며 내리막길 수치만 높다면 순전히 하산만 하는 코스이다.
• 해당 문서에 나온 편도 코스를 반대 방향으로 걸을 시 오르막/내리막길 수치는 반대로 바뀐다.
• 도로 상태의 경우 '좋음'과 '매우 좋음'은 길을 잘 만들어 놓은 경우이며 '보통'은 우리나라에서 흔하게 볼 수 있는 산길이다. '나쁨'의 경우 트레일 코스가 만들어져 있긴 하지만 거의 생 야생에 길만 딱 내놓은 수준이라 주의해야 한다. 또 [주의]각주의 경우 가파른 길이 있거나 낭떠러지 옆을 걷는 등 주의가 필요한 구간이 있는 경우를 말한다.
• 대부분 여름 하이킹의 적정 시기는 5월에서 10월이지만 높은 곳은 눈이 늦게 녹거나 눈이 빨리 올 수 있기 때문에 6월에서 9월이 될 수 있다.
• 기상이변으로 인해 눈이 녹는 시기와 눈이 오는 시기가 해마다 달라진다. 이런경우 해당 관광지의 웹캠을 참고하는게 좋다.
• '초급'은 매우 쉬운 코스이며, '중급'은 매우 쉬운 코스인데 거리가 약간 있어서 초급보다 많이 걸어야 하는 경우이고, '중상급'은 중급에 비해 오르막길이 좀 있거나 [주의] 구간이 있고 거리가 더 긴 코스이다. '상급'은 하이킹에 맞는 신발과 등산 스틱 등 안전을 위해 장비가 필요하거나 도로 상태가 보통에서 나쁨이며 [주의] 구간이 있고 꽤 긴 코스이다. 하지만 우리나라에서 600~800m 산을 어느정도 등산할 체력이 된다면 충분히 할만한 코스이다.

5. 하이킹 코스

5.1. 초급

	라우터브루넨-슈테첼베르크 (Stechelberg-Lauterbrunnen)
	🏠라우터브루넨(Lauterbrunnen)→🏠슈테첼베르크(Stechelberg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	5.2km	1h 20m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 70m	↘ 0m
라우터브루넨에서 평지를 걸어 슈테첼베르크로 가는 코스이다. 골짜기 사이를 지나가며 여러 폭포들을 볼 수 있다. 또 지상에 있는 길을 걷는 코스라 매우 쉽다. 슈테첼베르크에서 케이블카를 타고 뮈렌에 올라가 쉴트호른에 갈 수 있다. 참고 사이트

	멘리헨-클라이네샤이덱 (Panorama Trail / Jungfrau no.33 trail)
	🚠멘리헨(Männlichen)→🚞클라이네 샤이덱(Kleine Scheidegg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	4.4km	1h 15m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음	↗ 20m	↘ 170m
그린델발트나 라우터브루넨에 있는 뱅엔에서 케이블카를 타고 멘리헨에 올라갈 수 있으며, 멘리헨에서 융프라우요흐의 입구인 클라이네 샤이덱까지 걷는 코스이다. 그린델발트와 알프스 산맥 방향을 보고 걷기 때문에 경치가 아주 좋다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	아이거글렛쳐-클라이네 샤이덱 (Jungfrau Eiger Walk / Jungfrau no.37 trail)
	🚞🚠아이거글렛쳐(Eigergletscher)→폴보덴호수(Fallbodensee)→🚞클라이네 샤이덱(Kleine Scheidegg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	2.4km	45m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 0m	↘ 250m
융프라우요흐 구경 후 산악열차를 타고 내려오다 아이거글렛쳐에서 하차 후 클라이네 샤이덱까지 걸어가는 코스이다. 내려가는 도중 폴보덴호수(Fallbodensee)도 볼 수 있으며 여건만 맞으면 산을 보고 반영사진을 찍을 수 도 있다. 적정시기는 6월에서 10월이다. ※하산할 경우 산을 등지기 때문에 하산보단 등산이 더 매력적이다.

	리기쿨룸-리기칼트바트 (Classic Rigi Hike)
	🚞리기쿨룸(Rigi Kulm)→캔젤리 전망대(Aussichtspunkt Känzeli)→🚞리기칼트바트(Rigi Kaltbad) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	3.9km	1h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 30m	↘ 340m
리기산 구경 후 다시 산악열차를 타고 내려가야 되지만 중간에 정차하는 리기 칼트바트까지 걸어내려 갈 수 있다. 천천히 하산하는 코스이다. 리기 칼트바트로 바로 가지 말고 캔젤리 전망대에 들렀다 가는게 좋다. 적정시기는 5월에서 10월이다. 중간에 건널목을 건너야 하는 길이 있는데 열차가 오는지 잘 확인해야 한다. 참고 사이트

	외쉬넨호수 (Oeschinensee no.4 route)
	🚠Oeschinensee 케이블카 탑승장→외쉬넨 호수(Oeschinensee) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	1.6km	30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 0m	↘ 90m
인터라켄에서 기차를 타고 1시간 12분이면 갈 수 있는 칸더슈테크 마을에서 갈 수 있는 호수이다. 케이블카를 통해 산 중턱까지 올라갈 수 있으며 케이블카 탑승장에서 호수까지는 약 1.6km로 가까운곳에 있다. 적정시기는 눈이 녹은 시기지만 5월 같이 이른 시기에 갈 경우 산 위쪽은 눈이 덜 녹아 호수의 물이 덜 차진 상태여서 전체적인 모습은 한여름보다 못하다. 외쉬넨 호수에 도착 후 8번 루트로 높은곳까지 올라가 경치를 둘러볼 수 있으며 다시 4번 루트로 케이블카 탑승장까지 되돌아가거나 2번 루트로 지상 마을까지 걸어내려 갈 수 있다. 참고 사이트

	외쉬넨호수-칸더슈테크 (Oeschinensee no.2 route)
	외쉬넨 호수(Oeschinensee)→🏠칸더슈테크(Kandersteg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	3.1km	1h
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 0m	↘ 380m
외쉬넨호수에 있는 Berghotel에서 칸더슈테크 지상 케이블카 탑승장까지 내려가는 코스이다. 외쉬넨호수에서 다시 케이블카를 탑승을 위해 되돌아가는 대신 케이블카를 타지 않고 내려가면서 보는 풍경과 함께 케이블카 편도금액을 아낄 수 있다.

5.2. 중급

	피르스트-바흐알프제 (Jungfrau no.1 trail)
	🚠피르스트(First)→바흐알프제(Bachalpsee)→🚠피르스트(First) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복	6km	1h 50m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 190m	↘ 190m
그린델발트에서 가장 인기 많은 정상인 피르스트에서 가볍게 할 수 있는 하이킹이다. 피르스트 케이블카 정거장에서 약 3km 떨어진 바흐알프 호수까지 왕복하는 코스이다. 적정시기는 눈이 녹은 6월에서 10월이다. 겨울에도 갈 수는 있으나 눈길로 되어있다. 참고 사이트

	클라이네 샤이덱-그린델발트 (Jungfrau no.34 trail)
	🚞클라이네 샤이덱(Kleine Scheidegg)→🚞알피글렌(Alpiglen)→🚞브란덱(Brandegg)→🏠그린델발트(Grindelwald) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	9.7km	3h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 80m	↘ 1,120m
클라이네 샤이덱에서 그린델발트까지의 산악철도 노선을 따라 걷는 코스이다. 라우터브루넨쪽과 달리 뻥 뚫린 경치를 보며 내려갈 수 있다. 적정시기는 녹이 녹고 잔디가 올라오는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	클라이네 샤이덱-벵엔 (Jungfrau no.41 trail)
	🚞클라이네 샤이덱(Kleine Scheidegg)→🚞벵어알프(Wengernalp)→🚞알멘드(Allmend)→🚞벵엔(Wengen) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	6.8km	2h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 0m	↘ 790m
클라이네 샤이덱에서 벵엔까지의 산악철도 노선을 따라 걷는 코스이다. 적정시기는 6월에서 10월이다. ※하산할 경우 처음에는 만년설을 낀 산을 보며 내려갈 수 있지만 코스 중간쯤인 벵어알프를 지나고나서는 주로 숲만 보기 때문에 하산보단 등산하는게 더 매력적인 코스이다.

	피르스트-그린델발트 (First-Grindelwald)
	🚠피르스트(First)→🚠슈렉펠트(Schreckfeld)→🚠보르트(Bort)→🏠그린델발트(Grindelwald) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	9.2km	3h
	도로상태	오르막길	내리막길
	매우 좋음	↗ 0m	↘ 1,110m
피르스트에서 그린델발트까지 걸어 내려가는 코스이다. 피르스트에서 즐길 수 있는 액티비티인 마운틴카트와 트로티바이크를 타는 대신 다니는 길을 따라 내려가면 된다. 적정시기는 5월에서 10월이다.

	고르너그라트-리펠베르그 (Gornergrat-Riffelberg)
	🚞고르너그라트(Gornergrat)→🚞로텐보덴(Rotenboden)→리펠호수(Riffelsee)→🚞리펠베르그(Riffelberg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	3.8km	1h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 0m	↘ 480m
고르너그라트에서 리펠베르그까지 열차를 타는 대신 걸어 내려가는 코스. 리펠베르그에 도착 후 열차를 타고 체르마트로 내려가도 되고 걸어서 내려가도 된다. 적정시기는 6월에서 9월이다.

	겜미패스-칸더슈테크 (Gemmipass-Kandersteg)
	🚠겜미패스(Gemmipass)→Daubensee→Hotel Schwarenbach→🚠Sunnbüel 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	8.5km	2h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음	↗ 90m	↘ 490m
로이커바트에서 케이블카를 타고 겜미패스에 오른 뒤 칸더슈테크 마을 방향까지 걷는 코스이다. 코스 종점인 Sunnbüel 케이블카 탑승장에서 케이블카를 타고 내려간 뒤 30분정도 칸더슈테크까지 걸어가거나 241번 버스를 타고 가면 된다. 케이블카를 타고 내려가면 바로 칸더슈테크로 가지말고 근처에 있는 Hotel Waldhaus쪽을 구경하고 가면 좋다. 사방이 절벽으로 되어 있는 풍경이 멋지다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	쉬니케플라테 파노라마 루트 (Schynige platte panorama ridge trail / jungfrau no.60 trail)
	🚞쉬니케플라테(Schynige Platte)→오베르버그호른(Oberberghorn)→루허호른(Loucherhorn)→🚞쉬니케플라테(Schynige Platte) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복(순환)	7km	2h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 260m	↘ 260m
빌더스빌(Wilderswil)에서 산악열차를 타고 쉬니케플라테에 오른 뒤 근처 능선을 따라 한바퀴 도는 코스이다. 루허호른 근처까지 간 뒤 다른길로 쉬니케플라테로 돌아가면 되는데, 루허호른에서 계속 걸어가게 되면 쉬니케플라테-피르스트 루트로 이어진다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	무어텔-폰트레지나 (53 Bernina-Tour: Stage 4 Pontresina-Surlej)
	🚠무어텔(Murtèl)→Fuorcla Surlej 산장(Berghaus Fuorcla Surlej)→Roseg Gletscher 호텔(Hotel Restaurant Roseg Gletscher)→🏠폰트레지나(Pontresina) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	13.4km	4h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 100m	↘ 1,030m
생모리츠에서 버스를 타고 옆 마을 Surlej에 있는 Surlej, Corvatschbahn에서 하차한다. 버스에서 내리면 바로 케이블카 탑승장이 있으며 케이블카를 타고 무어텔로 오른 후 반대쪽으로 하산하는 코스이다. 무어텔보다 더 높은 정상인 코르바취(Corvatsch)가 있는데 구경하고 가도 좋다. 생모리츠에서 바로 올라갈 수 있는 피츠 나이르(Piz Nair)쪽은 한여름에는 근처 산맥에 쌓인 눈이 다 녹아 만년설을 멀리서 바라봐야 하지만 이쪽 산으로 오르면 만년설과 좀 더 가까워 멋진 풍경을 볼 수 있다. 약간 융프라우의 쉴트호른처럼 만년설을 볼 수 있고 레스토랑이 있다. 무어텔에서 하산을 시작하면 산을 내려간 뒤 Roseg Gletscher 호텔부터는 경사가 완만한 지대이며 계곡물을 따라 천천히 폰트레지나 마을까지 가면 된다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 원래 코스는 등산하는 루트인데 힘들지 않게 반대로 하산하는 코스로 설명하였다. 참고 사이트

	로쉐드네-몽트뢰 (영어이름)
	🚞로쉐-드-네(Rochers de Naye)→🚞꼬(Caux)→🚞기용(Glion)→🏠몽트뢰(Montreux) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	13km	4h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 60m	↘ 1,670m
몽트뢰에서 산악열차를 타고 갈 수 있는 로쉐드네에서 몽트뢰까지 하산하는 코스이다. 로쉐드네 근처는 높은 지대라 주변 풍경이 좋지만 어느정도 걷다보면 숲으로 들어가서 다소 풍경이 드물게 보이는게 흠이다. 몽트뢰까지 걸어서 하산해도 되며, 꼬에서 산악열차를 타고 몽트뢰역으로 갈 수 있다. 기용에서도 산악열차를 타고 내려갈 수 있으며 푸니쿨라를 통해 Territet로 내려갈 수 있다. 로쉐드네에서 코스를 따라 3.5km정도 걷다가 갈림길에서 몽트뢰가 아닌 시옹성(Château de Chillon)으로 내려가는 구간도 있다.

	피츠 나이르-생모리츠 (Piz Nair-St. Moritz)
	🚠피츠 나이르(Piz Nair)→🚠🚞코르빌리아(Corviglia)→🏠생모리츠(St. Moritz) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	9.4km	3h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 10m	↘ 1,170m
생모리츠에서 쉽게 할 수 있는 하이킹 코스이다. 생모리츠에서 푸니쿨라를 타고 코르빌리아로 올라간 뒤 케이블카로 피츠 나이르 정상에 도착 후 생모리츠까지 걸어 내려가는 코스다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고사이트

5.3. 중상급

	아이거글렛쳐-알피글렌 (Eiger Trail / Jungfrau no.36 trail)
	🚞아이거글렛쳐(Eigergletscher)→🚞알피글렌(Alpiglen) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	6.1km	2h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통[주의]	↗ 70m	↘ 760m
아이거글렛쳐에서 출발하여 그린델발트 방향에 있는 알피글렌 기차역까지 걷는 코스이다. 아이거 북벽 밑을 지나가기 때문에 어마어마한 절벽을 옆에 끼고 걷게 된다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트 알피글렌 도착 후 산악열차나 128번 버스(하루에 4번 운행)를 타고 내려가거나 34번 루트로 그린델발트까지 걸어내려 갈 수 있다. 또는 알피글렌으로 가기전 갈림길에서 25번 루트를 통해 그린델발트 빙하협곡쪽으로 내려갈 수 도 있다.

	알피글렌-그린델발트 (Jungfrau no.25 trail)
	36번루트(알피글렌 가기전)→그린델발트 빙하협곡(Glacier Canyon Grindelwald)→🏠그린델발트 그룬트(Grindelwald Grund) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	7.8km	3h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통[주의]	↗ 40m	↘ 860m
36번 루트로 알피글렌으로 내려 가기전 그린델발트 협곡 방향으로 루트를 바꿔서 빙하협곡을 들렀다 가는 루트이다. 나무가 있는 숲속으로 가며 산길이 험할 수 있다. 본 문서에 적힌 정보는 36번 루트 중 갈림길에서 이어가기 때문에 알피글렌에서 출발한 트레일 정보는 빠져있다. 만약 알피글렌에서 출발할 경우 오르막길이 어느정도 있게 된다. 적정시기는 7월에서 10월이다. 참고 사이트

	리기쿨룸-힌터베르겐 (Rigi Kulm-Hinterbergen)
	🚞리기쿨룸(Rigi Kulm)→Rigi First→Unterstetten 식당→Dossen→🚠힌터베르겐(Hinterbergen) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	9.2km	3h 20m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 240m	↘ 920m
리기쿨룸에서 능선을 타고 산악열차 출발지점인 비츠나우 마을 위쪽에 있는 힌터베르겐(Hinterbergen)까지 걷는 코스이다. 적정시기는 눈이 녹은 5월에서 10월이다. 캔젤리 전망대(Aussichtspunkt Känzeli)를 들리는 리기쿨룸-리기칼트바트 코스 일부를 돌고 리기칼트바트에서 rigi first로 다시 합류 가능하다. Dossen 정상까지는 약간 등산을 해야하나 옆에 우회길로 힌터베르겐을 갈 수 있다. 힌터베르겐에서 비츠나우로 내려가는 케이블카는 24시간 무인 케이블카로 1인당 편도 8프랑이다. 현금으로 결제 후 실시간으로 운영되는 방식. 케이블카 공홈

	외쉬넨호수(Heuberg) (Oeschinensee no.8 route)
	외쉬넨 호수(Oeschinensee)/Berghotel→Heuberg 전망대→Oberbärgli 산장→외쉬넨 호수(Oeschinensee)/Berghotel 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복(순환)	7.3km	3h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 450m	↘ 450m
외쉬넨호수의 하이라이트가 되는 정상뷰를 보기 위해 오르는 코스이다.

	마테호른 빙하 트레일 (Matterhorn Glacier Trail / Zermatt no.26 trail)
	🚠트록케너 슈텍(Trockener Steg)→🚠슈바르츠제(Schwarzsee) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	6.5km	2h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 150m	↘ 500m
체르마트의 마테호른 빙하 파라다이스 케이블카 노선 중 트록케너 슈텍(Trockener Steg) 케이블카 탑승장을 시작으로 하이킹하는 코스이다. 바로 아래에 있는 슈바르츠제(Schwarzsee) 케이블카 탑승장까지 걸을 수 있으며 만년설 바로 아래에서 걸을 수 있다. 코스는 여름에 눈이 녹으며 돌이 많기 때문에 하이킹에 좋은 신발만 준비하면 된다. 쉬운 방법으로 마테호른을 가장 가깝게 볼 수 있는 코스이기도 하다. 적정시기는 눈이 녹은 6월에서 9월이다. 참고 사이트

	체르마트 5대 호수 하이킹 (5-Seen-Wanderung / Zermatt no.11 trail)
	🚠블라우헤르드(Blauherd)→슈텔리제(Stellisee)→그린드이제(Grindjisee)→그륀제(Grünsee)→Ze Seewjinu 산장→모스이제(Mosjesee)→라이제(Leisee)→🚞수네가(Sunnegga) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	9.9km	3h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 190m	↘ 490m
체르마트에서 가장 유명한 하이킹 코스이다. 마테호른이 있는 멋진 풍경과 함께 5개의 호수를 거쳐가는 코스. 특히 슈텔리제에서 촬영하는 마테호른 구도가 가장 유명하다. 적정시기는 6월에서 9월이다. 참고 사이트

	그러취알프-김멜발트 (Grütschalp-Gimmelwald)
	🚠🚞그러취알프(Grütschalp)→🚞빈터레그(Winteregg)→🚠🚞뮈렌(Mürren)→🚠김멜발트(Gimmelwald) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	7.4km	2h 20m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음	↗ 250m	↘ 370m
라우터브루넨에서 케이블카를 타고 그러취알프로 올라가 열차 대신 뮈렌까지 걷는 코스이다. 열차는 뮈렌까지 노선이 있지만 뮤렌에서 아래로 내려가는 케이블카를 타기 위해 김멜발트까지 더 걸어가는 코스. 뮈렌에서 김멜발트로 내려가는길이 풍경이 좋아 제법 많이 이용하는 코스이기도 하다. 김멜발트에서 케이블카를 타고 슈테첼베르크(Stechelberg)로 내려갈 수 있다.

	프론알프슈톡-클링엔슈톡 (Stoos ridge hike)
	🚠프론알프슈톡(Fronalpstock)→후저슈톡(Huserstock)→🚠클링엔슈톡(Klingenstock) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	4.7km	2h
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통[주의]	↗ 220m	↘ 230m
스위스 패스 무료 혜택[2023년기준]으로 이용 가능한 슈토스 마을에 있는 코스이다. 슈토스 마을까지의 푸니쿨라는 스위스 패스를 통해 무료 탑승이 가능하나 케이블카를 타고 더 오르려면 요금을 지불해야 한다. 케이블카 요금에 푸니쿨라도 포함이라 결과적으로 이 코스를 구경하려면 스위스 패스 무료 혜택은 없다. 만약 스위스 패스로 슈토스까지 무료로 올라온 뒤 해당 코스까지 걸어서 올라가려면 570m를 등산해야 한다. 코스 구성은 케이블카를 통해 프론알프슈톡이나 클링엔슈톡으로 올라간뒤 다른쪽 케이블카 탑승장까지 걷는 코스이다. 능선을 따라 걷기 때문에 능선에 있는 길과 지역 근처에 있는 호수와 알프스 산맥의 풍경이 아주 좋다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	겜미패스-Lämmeren 산장 (Gemmipass-Lämmerenhütte SAC)
	🚠겜미패스(Gemmipass)→Lämmeren 산장→🚠겜미패스(Gemmipass) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복	9.4km	3h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통[주의]	↗ 270m	↘ 270m
로이커바트에서 케이블카를 타고 겜미패스에 오른 뒤 산쪽으로 향하는 왕복 코스이다. 만년설까지 가는 코스가 아닌 중간 지점에 있는 Lämmeren 이라는 산장까지 갔다 오는 코스이다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	아펜첼 애셔산장 하이킹 (Berggasthaus Äscher Hike)
	🚠에벤알프(Ebenalp)→애셔 산장(Berggasthaus Äscher)→제알프호수(Seealpsee)→🏠바써라우엔(Wasserauen) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	7.8km	3h
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통[주의]	↗ 140m	↘ 840m
아펜첼 지역에서 이색적인 산장 사진으로 유명한 애셔산장과 제알프호수를 보는 코스이다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 걸어 올라가야하는 참고 사이트 정보와 달리 케이블카를 타고 에벤알프에서 출발해서 애셔산장을 보고 내려오면서 호수를 둘러보는 방법이다. 참고 사이트

	란다 카를레스 쿠오넨 현수교 하이킹 (Circular Hike to the Suspension Bridge in Randa (Nr. 69))
	🏠란다역(Randa Bahnhof)→카를레스 쿠오넨 현수교(Charles Kuonen Hängebrücke)→유로파 산장(Europahütte Randa)→🏠란다역(Randa Bahnhof) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복(순환)	8.2km	4h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 840m	↘ 840m
체르마트 인근에 있는 란다(Randa)에서 할 수 있는 등산코스이다. 목적지 부근에 현수교가 있다. SBS 예능프로그램 런닝맨 408회에서 벌칙으로 나온 장소이기도 하다. 유로파 산장까지 오르고 내려가는 코스이지만 힘들다면 현수교를 건너고 그냥 마을로 내려가도 된다. 적정시기는 5월에서 10월이다. 참고 사이트

5.4. 상급

	쉬니케플라테-피르스트 (Jungfrau no.62 trail)
	🚞쉬니케플라테(Schynige Platte)→파울호른(Faulhorn)→바흐알프제(Bachalpsee)→🚠피르스트(First) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	16.3km	6h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통	↗ 840m	↘ 620m
쉬니케플라테에서 출발하여 파울호른까지 천천히 오르다 정상에 도착 후 피르스트까지 내려가는 코스이다. 우리나라 등산과 비슷하다. 파울호른 정상에는 호텔과 레스토랑이 있다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

	융프라우요흐-묀히산장 (Jungfraujoch-Mönchsjochhütte)
	🚞융프라우요흐(Jungfraujoch)→묀히산장(Mönchsjochhütte)→🚞융프라우요흐(Jungfraujoch) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복	4.1km	2h
	도로상태	오르막길	내리막길
	나쁨[주의]	↗ 190m	↘ 190m
융프라우요흐에서 만년설을 밟고 가볍게 걸을 수 있는 코스이다. 3,400~3,600m 고도의 만년설 코스이기 때문에 고산병을 조심해야 하며, 방한 복장과 미끄럽지 않게 신발도 제대로 준비해야한다. 크레바스 때문에 꼭 정해진 루트로만 다녀야 한다. 사고 발생시 융프라우철도는 어떠한 책임도 지지 않는다고 명시하고 있다. 적정시기는 3월에서 10월이지만 눈사태나 눈보라 등 상황이 안좋을 경우 언제든 폐쇄될 수 있다. 묀히산장에서 레스토랑을 이용할 수 있고 화장실이 있다. 묀히산장

	알레취 빙하 파노라마루트 (Aletsch Glacier Trail)
	🚠호흐플루(Hohfluh)→🚠모스플루(Moosfluh)→🚠베트머그라트(Bettmergrat)→Gletscherstube 산장→🚠피셔알프(Fiescheralp) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	16.6km	6h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통[주의]	↗ 590m	↘ 600m
알프스 산맥의 최대 빙하인 알레취 빙하를 보는 하이킹 코스이다. 가는 방법이나 케이블카 루트에 대한 자세한 설명은 스위스/관광을 참고. 호흐플루에서 시작 할 경우 빙하 끝부분부터 멀리 바라보면서 걷을 수 있으며, 빙하 옆 코스만 돌고 싶다면 베트머그라트로 올라가서 코스를 타도 된다. Gletscherstube 산장에 도착 후 피셔알프까지 가는 루트는 2군데 인데 산장 근처에 있는 Tälligrattunnel이라는 터널로 가면 피셔알프까지 가는 시간을 단축 시킬 수 있다. 하지만 터널 내에는 어떠한 전등도 없기 때문에 개인 손전등 필수이다. (문서 작성한 2023년 10월, 구글맵 후기에서 터널내 전등 설치한것 확인함) 또 터널 안은 춥고 물웅덩이가 많아 주의해야 한다. 피셔알프 도착 후 케이블카를 타고 하산하여 기차를 타고 돌아가도 되지만 피셔알프에서 올라갈 수 있는 엑기스호른(Eggishorn)에서 알레취 빙하 뷰가 가장 좋기 때문에 들러도 좋다.

	엥겔베르크 4대 호수 하이킹 (Four Lakes Walk / Vier-Seen-Wanderung)
	🚠멜히제-프루트(Melchsee-Frutt)→타넨제(Tannensee)→엥스틀렌제(Engstlensee)→🚠요흐패스(Jochpass)→🚠트륍제(Trübsee) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	14.6km	5h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	아주좋음~보통	↗ 540m	↘ 650m
엥겔베르크에 있는 티틀리스 산 아래에 있는 트륍호수(Trübsee)와 함께 근처에 있는 총 4개의 호수를 보는 코스이다. 한 지역에서 걷는 코스가 아닌 지역에서 지역으로 넘어가는 코스라 출발지점과 도착지점이 확연이 달라 대중교통을 꽤나 많이 이용해야 한다. 우선 루체른에서 기차를 타고 20분 거리에 있는 자르넨(Sarnen)에서 343번 버스를 타야한다. 만약 엥겔베르크에서 출발할 경우 1~2번 환승하고 1시간 20분 정도 기차를 타고 가야한다. 자르넨에서 버스를 탔다면 약 35분정도 산으로 들어가게 되는데 종점 Stöckalp에서 내려 케이블카를 타고 멜히제-프루트(Melchsee-Frutt)에 갈 수 있다. 케이블카 탑승장 바로 앞에 멜히호수가 있으며 본격적으로 4대 호수 하이킹이 시작된다. 멜히호수를 시작으로 타넨호수, 엥스틀렌호수 그리고 엥겔베르크에 있는 트륍호수까지 걸으면 된다. 전체적으로 경사가 없는 코스이지만 트륍호수와 엥스틀렌호수 사이에 있는 요흐패스(Jochpass)라는 고개를 넘어야 한다. 걸어서 넘을 수도 있지만 케이블카를 이용하여 고개를 넘을 수 있다. 그리고 코스 중간중간 호텔이 많아 레스토랑을 이용할 수도 있다. 트륍호수에서 엥겔베르크로 내려오면 여행은 끝이난다. 만약 숙소가 루체른에 있다면 엥겔베르크에서 루체른까지는 기차로 47분 걸린다. 물론 편도방향이기 때문에 트륍호수에서 시작하여 멜히호수로 가도 된다. 반대로 가더라도 대중교통은 똑같이 타야하기 때문. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트 ※ 추가정보 : 멜히제-프루트에서 타넨호수를 지나 Tannalp라는 호텔까지 운행하는 코끼리열차 같은 관광버스가 있다. 편도 10프랑이다. 공홈

	호허 카스텐-작서 뤼크 (Hoher Kasten-Saxer Lücke)
	🚠호허 카스텐(Hoher Kasten)→🚠Staubern 산장→작서 뤼크(Saxer Lücke) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	8km	3h 30m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통[주의]	↗ 360m	↘ 450m
스위스 북동쪽 리히텐슈타인 국경 근처에 있는 코스이다. 아펜첼 근처에 있으며 이곳은 지형이 특이한데 그 중 기암인 '작서 뤼크'를 보기 위해 가는 코스이기도 하다. 가는방법은 크게 두가지가 있다. 호허 카스텐(Hoher Kasten)으로 케이블카를 타고 오른 뒤 작서 뤼크까지 걷는 루트와 작서 뤼크에서 좀 더 가까운 곳에 있는 Staubern 산장에 연결된 케이블카를 타고 올라가 작서 뤼크를 보는 방법이 있다. 문서에서 호허 카스텐을 시작으로 소개한 이유는 아펜첼을 기준으로 근처 여러 하이킹코스와 볼거리가 있기 때문에 아펜첼에서 가까운 호허 카스텐을 기준으로 작성하였다. 어찌 되었든 코스를 걸어 작서 뤼크를 보는 지점에 도착했다면 다시 돌아가는 방법도 선택지가 생긴다. 케이블카를 타고 올라온곳으로 돌아가거나 작서 뤼크를 보는 지점에서 걸어서 하산 하는 방법이 있다. 스위스를 구석구석 여행하는 사람이 아닌이상 이 근처에 숙소를 잡고 여행하는 관광객은 드물기 때문에 취리히 출발을 기준으로 코스들을 작성하였다. {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px"				호허 카스텐 기준. 취리히에서 기차를 타고 1번 환승하여 아펜첼 근처에 있는 바이스바트(Weissbad)까지 간다. 바이스바트에서 192번 버스를 타고 Brülisau, Kastenbahn에서 하차한 뒤 케이블카를 타고 호허 카스텐까지 오른다. 케이블카는 많은 인원이 탈 수 있는 큰 곤돌라이며 20분마다 운행된다. 가격은 편도 28프랑이며 스위스패스 50% 할인이 된다. 공홈 호허 카스텐에서 작서 뤼크까지 걸은 뒤 버스에서 내렸던 브륄리자우(Brülisau)까지 걸어서 하산하는 루트이다. 반대쪽 방향보다 좀 더 걸어야하는 대신 호수등 여러 풍경을 보며 하이킹을 더 즐길 수 있다.
🚠호허 카스텐(Hoher Kasten)→🚠Staubern 산장→작서 뤼크(Saxer Lücke)→팔렌호수(Fälensee)→Sämtisersee→🏠브륄리자우(Brülisau) 경로보기
방향	길이	소요시간
왕복(순환)	16.5km	6h 10m
도로상태	오르막길	내리막길
보통[주의]	↗ 430m	↘ 1,250m	}}} {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px"	Staubern 산장 기준. Staubern 산장쪽으로 케이블카를 타고 오르려면 Sennwald지역의 Frümsen라는 곳으로 가야한다. SBB로 검색하면 취리히에서 출발시 여러 경로로 가는 방법이 나오기 때문에 기차 한번, 버스 한번 총 두번 환승하는 방법으로 설명하였다. 우선 취리히에서 1시간 50분정도 기차를 타고 1번 환승하여 Salez-Sennwald 기차역에서 내린다.[16] 기차역에서 나와 411번 버스를 타고 Luftseilbahn Staubern 또는 Frümsen, Rathaus 정류장에서 내려 케이블카 탑승장까지 걸어간다. 케이블카는 무인으로 운행되며 8인승 작은 케이블카인데 4~5명이상 모여야 운행한다는 후기가 있는데 이것이 변수가 된다. 사람이 없어 오랜 시간 기다렸다는 후기도 있을 정도. 가격은 편도 18프랑이며 스위스패스 등으로 할인은 안된다. 공홈 케이블카를 타고 Staubern 산장에 오르면 1시간 20분정도 작서뤼크까지 걸은 뒤 산장으로 되돌아 가서 케이블카를 타고 하산하거나 작서 뤼크에서 걸어서 하산하여 Sax, Schlössli 버스정류장까지 가면 된다. 여기서 다시 411번 버스를 타고 기차역으로 돌아가는 루트이다.
🚠Staubern 산장→작서 뤼크(Saxer Lücke)→🏠Sax 경로보기
방향	길이	소요시간
왕복(순환)	8.9km	3h 40m
도로상태	오르막길	내리막길
보통[주의]	↗ 100m	↘ 1,350m	}}}

	알트도르프-엥겔베르크 / 수레넨 고개 하이킹 (Surenen pass hike)
	🚠Brüsti 산장(Bergasthaus Brüsti)→수레넨 고개(Surenen pass)→🚠퓌렌알프(Fürenalp)→🏠엥겔베르크(Engelberg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	22.2km	9h 10m
	도로상태	오르막길	내리막길
	좋음~보통	↗ 1,030m	↘ 1,550m
알트도르프(Altdorf)에서 출발하여 산을 넘어 엥겔베르크(Engelberg)로 가는 코스이다. 눈 쌓인 높은 산을 넘는게 아닌 산과 산 사이에 있는 낮은 고도 구간을 넘는 코스. 알트도르프 마을에서 케이블카를 타고 Brüsti로 올라간 후 코스가 시작된다. 8인용 작은 케이블카이며 오전 7시부터 30분마다 운행한다. 하이킹 코스가 길기 때문에 아침 일찍 케이블카를 타고 해발 1,525m에 있는 Brüsti로 올라가야 한다. 가격은 편도 12프랑이다. 공홈 Brüsti에서 하이킹이 시작되며 수레넨 고개를 넘어 엥겔베르크까지 걸으면 된다. 코스가 길기 때문에 엥겔베르크에 거의 다 왔을때쯤 힘든 경우 엥겔베르크로 걸어 내려가기전 퓌렌알프에서 케이블카를 타고 내려가 300번 버스를 타고 엥겔베르크로 가도 된다. Brüsti에서 퓌렌알프까지는 다른 선택지가 없기 때문에 무조건 걸어야 한다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 참고 사이트

5.5. 최상급

	핑슈텍-베어에그 (Unesco Theme Trail / Jungfrau no. 24 trail)
	🚠핑슈텍(Pfingstegg)→베어에그의 베르그하우스 산장(Berghaus Bäregg)→🚠핑슈텍(Pfingstegg) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	왕복	5.5km	2h 40m
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통~나쁨[주의]	↗ 390m	↘ 390m
그린델발트에서 케이블카를 타고 핑슈텍으로 올라간 뒤 그린델발트 빙하쪽으로 올라가는 코스이다. 아주 옛날에는 빙하가 있던 장소였지만[19] 현재는 빙하가 많이 녹아 협곡처럼 남아 이곳을 등산할 수 있게 되었다. 구간 중 길 옆으로 낭떠러지가 있고 그러하니 정말 주의해야한다. 이 코스는 그린델발트 빙하의 하부(lower grindelwald glacier)에 있는 코스이다. 24번 코스의 종점인 베르그하우스 산장에서 좀 더 올라가면 그린델발트 빙하를 가까이 볼 수 있다. 여기는 28번 알파인 코스이다. 더 올라가려면 28번 코스의 종점인 Schreckhornhütte 산장까지 5.5km거리와 810m 높이를 더 올라야 한다. 24번인 이 코스보다 좀 더 주의해야할 구간이 많다. 적정시기는 6월에서 10월이다. 산장에서 식당을 이용할 수 있다. 참고 사이트

	로트호른-하더쿨룸 (Rothorn-Harder Kulm)
	🚞브리엔츠 로트호른(Brienz Rothorn)→🚞인터라켄 하더쿨룸(Interlaken HarderKulm) 경로보기
	방향	길이	소요시간
	편도	20km	9h
	도로상태	오르막길	내리막길
	보통~나쁨[주의]	↗ 720m	↘ 1,640m
브리엔츠에서 산악열차를 타고 올라갈 수 있는 로트호른에서 인터라켄의 하더쿨룸까지 능선을 따라 걷는 코스이다. 멋진 능선과 함께 브리엔츠 호수와 만년설을 낀 산을 보며 걷을 수 있다. 날씨가 맑은날이면 에메랄드색의 호수를 볼 수 있다. 적정시기는 6월에서 9월이다. 능선을 따라 걷는 동안 코스 중간 사이에는 어떠한 건물도 없기 때문에 준비를 확실히 해야 한다. 또 하더쿨룸의 푸니쿨라의 경우 대략 밤까지 운행하기 때문에 로트호른에서 출발하여 하더쿨룸에 도착하는것이 가장 좋다. 반대의 경우 로트호른에서 브리엔츠로 내려가는 열차의 막차 시간은 대략 17시쯤이라 열차가 끊기면 또 몇시간을 걸어서 내려가야한다. 코스길이가 엄청 길기 때문에 브리엔츠에서 무조건 아침 일찍 열차를 타고 로트호른에 올라야한다. 첫차를 탈 경우 로트호른에 도착 시간은 대략 오전 9시이며 하더쿨룸의 경우 막차 시간은 대략 밤 9시다. 우리나라 능선과 달리 정말 뾰족한 산맥의 능선을 타기 때문에 구간 중 위험할 수 있는 구간이 있으므로 하이킹에 맞는 신발과 스틱등을 준비해서 넘어지지 않도록 주의해야 한다

6. 참고 사이트

• Switzerland Mobility
• Komoot
• Jungfrau Region Hikes
• Zermatt Planning hikes tours
• Rigi hiking tourenfinder
• Oeschinensee hiking
• Leukerbad hiking
• engelberg hiking
• Appenzell hiking

[주의] 일부 구간에서 주의해야할 경우가 있는 경우이다. 낙석을 조심해야 하는 절벽 옆을 지나가거나 길 옆에 바로 낭떠러지(혹은 경사가 있는 비탈길)가 있거나 만년설 구간이 있어서 미끄럼주의를 해야하는 등 신경을 써서 걸어야한다. 외국의 경우 위험할 수 있는 장소에도 울타리나 펜스가 없는경우가 아주 많다. 하지만 너무 걱정하지 않아도 되는게 정말 위험한 코스라면 코스에 경고표시가 되어있고 다 관광객들을 위해 만들어진 코스이다. 미끄러지거나 넘어지지 않게 하이킹에 맞는 신발을 신는것이 좋다. 또 안전불감증으로 위험한 행동만 하지 않는다면 괜찮다. 게다가 정말 위험한 코스의 경우 문서에 작성하지 않았음[주의] [주의] [주의] [주의] [주의] [주의] [주의] [2023년기준] [주의] [주의] [주의] [주의] [주의] [주의] [16] Staubern 산장 루트는 케이블카를 타기 위해 Frümsen로 가는 루트가 다양하기 때문에 다른사람들의 여행 후기 중 이동 과정이 다를 수 있다.[주의] [주의] [19] [주의]