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| 요리조리 맛있는 수업 | ||
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| 시청 등급 | | |
| 채널 | <colbgcolor=#ffffff,#1f2023> | |
| 방송 기간 | 2017년 2월 27일~ | |
| 방송 시간 | 매주 월, 화 오전 11시 25분 | |
| 제작사 | ㈜라움채널 | |
| 제작진 | 기획 | 남형석 |
| 연출 | 이학천, 김민지, 임성철, 김문숙 | |
| 작가 | 신동선, 한두리, 송해인 | |
| 출연 | 이하담, 윌로, 김규나, 육예서, 다니엘라[2] | |
| 성우 | 윤현진, 주시은 | |
| 링크 | | |
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1. 개요
2017년 2월 27일부터 매주 월요일과 화요일/수요일에 방송중인 어린이 요리 교양 프로그램.메인 MC 달콤 언니를 중심으로 보조 MC 1~2명이 보조하여 진행하며 전문가 선생님 게스트를 초대하여 주제에 해당하는 요리의 유래와 배경 및 재료의 효능 등의 수업을 진행한다. 회당 방송 시간은 24분 내외로 구성되어 있으며 나레이션은 윤현진, 주시은 등 SBS 여성 아나운서들이 맡고 있다.
2. 출연진
| 요리조리 맛있는 수업 역대 달콤언니 | ||||
| {{{#!wiki style="margin:0 -10px -5px; min-height:calc(1.5em + 5px)" {{{#!folding [ 펼치기 · 접기 ] {{{#!wiki style="margin: -6px -1px -11px" | <rowcolor=#fff> 1대 | 2대 | 3대 | 4대 |
| 박지원 | 최예나 | 홍미란 | 고아라 | |
| <rowcolor=#fff> 5대 | 6대 | 7대 | 8대 | |
| 김채연 | 명형서 | 권영하 | 윤서령 | |
| <rowcolor=#fff> 9대 | 10대 | 11대 | 12대 | |
| 이하담 |
| 역대 | 출연 회차 | 진행 | |
| 달콤언니 | 상큼소녀 | ||
| 1대 | 1~30회 | | '맛탐정' 하랑, '절대미각' 지현 |
| 2대 | 31~86회 | | 아인(고정) 경미, 윤주, 채경, 민서, 사랑, 남경(반고정) |
| 3대 | 87~109회 | 홍미란 | |
| 4대 | 110~144회 | | |
| 5대 | 145~192회 | | 사랑, 남경(교차출연) |
| 6대 | 193~213회 | | |
| 214~262회 263회~ | 사랑, 윌로(교차출연) 윌로, 예서(교차출연) | ||
3. 방영 목록
| 회차 | 방영일 | 주제 |
| 2017년 | ||
| 1회 | 2월 27일 | 휘게의 나라 ‘덴마크’ |
| 2회 | 2월 28일 | 하와이의 특별한 음식 |
| 3회 | 3월 6일 | 새콤달콤 딸기 밥상 |
| 4회 | 3월 7일 | 부드러운 딸기 케이크 |
| 5회 | 3월 13일 | 스위스 감자 요리 |
| 6회 | 3월 14일 | 귀한 음식 러시아 빵 |
| 7회 | 3월 20일 | 인도 전통요리 카레 |
| 8회 | 3월 21일 | 인도인의 간식 사모사 |
| 9회 | 3월 27일 | 베트남 찹쌀밥 쏘이 |
| 10회 | 3월 28일 | 쌀국수의 나라 베트남 |
| 11회 | 4월 3일 | 봄의 보약, 봄나물 밥상 |
| 12회 | 4월 4일 | 봄나물 이색 요리 열전! |
| 13회 | 4월 11일 | 정열의 나라, 멕시코 음식 |
| 14회 | 4월 24일 | |
| 15회 | 4월 25일 | 특별한 맛을 지닌 봄나물 |
| 16회 | 5월 1일 | |
| 17회 | 5월 2일 | |
| 18회 | 5월 8일 | 대나무의 박자에 맞춰서 뛰어요! ‘티니클링’ |
| 19회 | 5월 15일 | 열대과일을 더 맛있게 먹는 방법 |
| 20회 | 5월 16일 | 숯불에 구워 더 맛있는 필리핀 요리! |
| 21회 | 5월 22일 | 카라반 캠핑장으로 떠난 맛있는 수업 |
| 22회 | 5월 23일 | 캠핑 200% 즐기는 방법?! 세계요리 만들기! |
| 23회 | 5월 30일 | 제철 음식으로 만드는 이색 캠핑 요리 |
| 24회 | 6월 5일 | 캠핑의 하이라이트, 육.해.공 바비큐 열전! |
| 25회 | 6월 12일 | 형제의 나라, 터키 속으로! |
| 26회 | 6월 13일 | 세계 3대 요리! 코스로 즐기는 터키요리 |
| 27회 | 6월 19일 | |
| 28회 | 6월 20일 | 정열의 나라, 스페인! |
| 29회 | 6월 26일 | |
| 30회 | 6월 27일 | |
| 31회 | 7월 10일 | 영양 가득, 우리의 맛을 찾아서! |
| 32회 | 7월 11일 | |
| 33회 | 7월 17일 | 문화 교류의 중심, 사우디아라비아! |
| 34회 | 7월 18일 | |
| 35회 | 7월 25일 | 동굴로 떠나는 특별한 요리 여행 |
| 36회 | 7월 31일 | 특별한 동굴 요리 두 번째 & 알록달록 인형 떡케이크 |
| 37회 | 8월 1일 | 태국의 맛을 담다! |
| 38회 | 8월 7일 | 사와디캅, 사와디카~ 태국! |
| 39회 | 8월 8일 | 다채로운 맛의 나라, 태국 |
| 40회 | 8월 14일 | 미트볼 토마토 파스타 |
| 41회 | 8월 21일 | 누구나 요리를 할 수 있다! 라타투이 만들기 |
| 42회 | 8월 22일 | 이탈리아 가정식, 파르미지아나?! |
| 43회 | 8월 28일 | 크기도 대왕! 맛도 대왕! 영양까지 대왕인 대왕버섯을 만나다! |
| 44회 | 8월 29일 | 크기도 대왕! 맛도 대왕! 영양만점 대왕버섯 요리 만들기 |
| 45회 | 9월 4일 | 몸에 좋은 발효음식을 맛보다 만능 요리 간장 만드는 비법 공개! |
| 46회 | 9월 5일 | 사우디아라비아의 사람들은 집에서 어떤 음식을 먹을까? |
| 47회 | 9월 18일 | 맛과 영양이 쏙! 발효액 밥상 |
| 48회 | 9월 19일 | 맛&영양 UP! 오미자발효액 미니떡갈비 만들기 |
| 49회 | 9월 25일 | 김치로 변신한 토마토 |
| 50회 | 9월 26일 | 달콤하고 부드러운 맛이 최고! 치킨 티카마살라 카레 |
| 51회 | 10월 10일 | 면역력 쑥쑥! 찹쌀소고기 더덕말이 만들기 |
| 52회 | 10월 16일 | 지역마다 독특한 음식 문화를 꽃피운 중국 음식! |
| 53회 | 10월 17일 | 세계 3대 요리! 중국 요리를 맛보다! |
| 54회 | 10월 23일 | 비타민 듬뿍! 영양은 물론 보기에도 예쁘고~맛까지 좋은, 브로콜리 오색 비빔밥 만들기 |
| 55회 | 10월 24일 | 영양만점! 인기만점! 소시지롤 만들기 |
| 56회 | 10월 30일 | 세계 3대 요리! 중국 요리를 맛보다! |
| 57회 | 10월 31일 | |
| 58회 | 11월 6일 | 마야 문명의 중심지 과테말라를 만나다! |
| 59회 | 11월 7일 | 화산의 나라 엘살바도르로 떠나요! |
| 60회 | 11월 13일 | 자연의 맛, 사찰 음식 |
| 61회 | 11월 14일 | |
| 62회 | 11월 20일 | 우리땅에서 나고~ 자란 토종밀로 만드는 건강 간식! |
| 63회 | 11월 21일 | 토종밀로 만든 영양만점 ‘삼색수제비’와 ‘배깍두기’ 한 상! |
| 64회 | 11월 27일 | 중앙아메리카 역사의 중심, 도미니카 공화국을 만나다! |
| 65회 | 11월 28일 | 건강밥상, 사찰음식! |
| 66회 | 12월 4일 | 토종밀로 만든 영양만점 샐러드 비빔국수와 미니 해물파전! |
| 67회 | 12월 5일 | 겨울철, 최고의 간식 면역력 올려주는 건강간식 만들기 |
| 68회 | 12월 11일 | 다양하게 직접 만들어 보는 이색 우동 요리! |
| 69회 | 12월 12일 | 겨울철 면역력을 책임져줄 색다른 생강 요리! |
| 70회 | 12월 18일 | 부드러운 맛이 최고! 두부 만들기 |
| 71회 | 12월 19일 | 맛과 영양 모두를 잡다! 두부요리 |
| 72회 | 12월 26일 | 일본의 간장, 쓰유를 만나다! |
| 2018년 | ||
| 73회 | 1월 2일 | 새해 맞이 두부 떡만둣국과 두부 채소전 만들기 |
| 74회 | 1월 8일 | 쌉쌀함이 매력만점, 도토리! |
| 75회 | 1월 9일 | |
| 76회 | 1월 15일 | 꾸덕꾸덕 말려야 제 맛! 물메기 요리 만들기 |
| 77회 | 1월 16일 | 우리 전통장으로 지켜내는 면역력 구수한 청국장 만들기 |
| 78회 | 1월 22일 | 바삭바삭! 돈가스로 즐기는 이색 요리 |
| 79회 | 1월 23일 | 산 속의 보물, 산나물 밥상 |
| 80회 | 1월 29일 | 보리 굴비와 갖은 나물이 만들어낸 명품 남도밥상! |
| 81회 | 1월 30일 | 바다향 가득~매생이 밥상 만들기 |
| 82회 | 2월 5일 | 남도밥상 꾸덕꾸덕 말린 우럭에서 우러나온 깊은 국물맛! |
| 83회 | 2월 6일 | 겨울에 만난 이색 도토리 요리! |
| 84회 | 2월 27일 | 페르시아를 만나다, 이란! |
| 85회 | 2월 28일 | |
| 86회 | 3월 6일 | 신비한 나라 이란으로 떠나요! |
| 87회 | 3월 19일 | 약이 되는 건강 음식 |
| 88회 | 3월 20일 | |
| 89회 | 3월 26일 | 바다에서 피어난 봄의 꽃 알록달록 밥상을 물들이는 멍게 한 상 |
| 90회 | 3월 27일 | 봄이 전하는 계절의 맛 면역력 올려주는 건강한 해물요리 만들기 |
| 91회 | 4월 2일 | 춘곤증을 이기는 봄의 맛 제철나물로 만드는 영양 만점 한 상 |
| 92회 | 4월 3일 | 전통의 맛 궁중음식 눈과 입을 모두 만족시키는 호화로운 밥상 |
| 93회 | 4월 9일 | 혼저옵서예! 제주 밥상 |
| 94회 | 4월 10일 | |
| 95회 | 4월 16일 | 바질로 만드는 이탈리아 대표요리 |
| 96회 | 4월 17일 | 고소한 녹두전 한상차림 |
| 97회 | 4월 23일 | 전통 간식의 무한 변신! |
| 98회 | 4월 24일 | 동화처럼 달콤한 과자 마을 만들기 |
| 99회 | 4월 30일 | 쫄깃쫄깃한 맛이 일품 영양 만점 버섯 요리 한 상 |
| 100회 | 5월 1일 | 남녀노소 누구나 좋아하는 맛 버섯의 새로운 변신 |
| 101회 | 5월 8일 | 표고버섯의 맛있는 변신 즐거운 버섯 요리 만들기 |
| 102회 | 5월 14일 | 자연이 준 선물 약이 되는 건강한 밥상 |
| 103회 | 5월 15일 | 음식에서 느끼는 치유 남녀노소 누구나 좋아하는 사찰음식 |
| 104회 | 5월 21일 | 새로운 나 자신의 발견 몸과 마음의 휴식, 템플스테이 |
| 105회 | 5월 28일 | 새로운 나의 발견 몸과 마음의 휴식, 템플스테이 |
| 106회 | 5월 29일 | 5월을 담은 자연의 맛 |
| 107회 | 6월 4일 | 맛도 모양도 색다른 채소 요리 |
| 108회 | 6월 5일 | 맛있게 즐기는 활력 충전 건강요리 |
| 109회 | 6월 11일 | 초여름 입맛을 찾아줄 자연요리! |
| 110회 | 6월 18일 | 시금치로 만드는 코스요리 몸이 튼튼해지는 초록색 한 상 |
| 111회 | 6월 19일 | 건강한 햄, 프로슈토 입맛을 사로잡는 건강한 요리 |
| 112회 | 6월 25일 | 조개의 다양한 변신 시원한 맛이 최고! 조개요리 |
| 113회 | 6월 26일 | 맛으로 떠나는 지중해 여행 올리브로 만드는 지중해식 집밥 |
| 114회 | 7월 2일 | 채소와 두부로 만드는 찰떡궁합요리 |
| 115회 | 7월 3일 | 밭에서 나는 고기, 콩의 대변신! |
| 116회 | 7월 9일 | 든든한 여름 보양식, 전복! |
| 117회 | 7월 10일 | |
| 118회 | 7월 16일 | 신비의 나라, 모로코 전통 음식으로 만나는 모로코의 맛 |
| 119회 | 7월 17일 | 신비의 나라, 모로코 우리 입맛에 딱! 한국식 퓨전 모로코 요리 |
| 120회 | 7월 24일 | 바이칼 호수를 품은 나라 전통음식으로 만나는 부랴트 공화국의 맛 |
| 121회 | 7월 30일 | 신비의 나라, 부랴트 공화국 부랴트 속 러시아 음식을 만나다 |
| 122회 | 7월 31일 | 중국 퓨전 요리 열전 |
| 123회 | 8월 6일 | 대관령 푸른 초원으로 떠난 여름여행 더위를 이기는 영양만점 한우 요리 |
| 124회 | 8월 7일 | 한우의 모든 것! 한우연구소 맛과 영양이 최고! 우리 소, 한우 |
| 125회 | 8월 13일 | 신선한 채소로 맛보는 중국! |
| 126회 | 8월 14일 | 해산물 천국! 중국의 광둥 요리 |
| 127회 | 8월 27일 | 맛과 건강을 한 번에 사로잡는 우리 소, 한우 요리로 만나보는 세계의 맛 |
| 128회 | 9월 3일 | 중국인의 매운 맛! 쓰촨 요리 열전 |
| 129회 | 9월 4일 | 미식의 나라, 프랑스 맛과 멋이 살아있는 프랑스 가정식 |
| 130회 | 9월 10일 | 다양한 식재료의 매력 미식의 나라, 프랑스 |
| 131회 | 9월 11일 | 식도락하면 타이완! 특색 있는 타이완의 길거리 음식 |
| 132회 | 9월 12일 | 식도락하면 타이완! 현지의 맛을 찾아서 |
| 133회 | 10월 1일 | 해산물로 만드는 이색 잔치 요리 |
| 134회 | 10월 2일 | 건강하게 만드는 특별한 집밥 요리 |
| 135회 | 10월 8일 | 다양한 고기 요리 한 상! |
| 136회 | 10월 15일 | 면역력 쑥쑥~ 영양만점 새우 요리 한상 |
| 137회 | 10월 16일 | 가을 꽃게로 느끼는 바다의 향미 |
| 138회 | 10월 22일 | 이색 두부로 만드는 특별한 두부요리를 만난다 |
| 139회 | 10월 23일 | 맛도 영양도 최고!! 건강하게 즐기는 수제 버거 |
| 140회 | 10월 29일 | 식감부터 남다른 연어의 변신 숙성 연어로 만드는 맛있는 한 상 |
| 141회 | 10월 30일 | 세계 최대 도서국가 인도네시아 특색 있는 인도네시아의 문화를 찾아서 |
| 142회 | 11월 5일 | 세계 최대 도서국가 인도네시아 특색 있는 문화와 음식을 만나다 |
| 143회 | 11월 6일 | 천혜의 자연이 준 선물 필리핀의 특별한 간식 |
| 144회 | 11월 12일 | 천혜의 자연이 준 선물 필리핀 전통의 맛을 만나다 |
| 145회 | 11월 13일 | 면역력을 높여 줄 특별한 가을 보양식 열전! |
| 146회 | 11월 19일 | 든든한 가을 보양식 국밥 요리 |
| 147회 | 11월 20일 | 전 요리와 매운 갈비찜 |
| 148회 | 11월 26일 | 몸을 보하는 든든한 한 끼 식사 한우곰탕과 도가니 요리 |
| 149회 | 11월 27일 | 순대의 재발견 이색 순대요리를 만나다 |
| 150회 | 12월 3일 | 재미있는 요리 속 과학 |
| 151회 | 12월 10일 | 라틴 아메리카의 보석 다양한 문화가 만들어낸 페루의 맛 |
| 152회 | 12월 11일 | 라틴 아메리카의 맛 |
| 153회 | 12월 17일 | 아삭아삭~ 건강함 가득~ 풋고추 요리 |
| 154회 | 12월 18일 | 겨울철 면역력을 지켜주는 뿌리채소 |
| 155회 | 12월 24일 | 평창 어름치마을로 떠난 겨울여행 |
| 2019년 | ||
| 156회 | 1월 7일 | 우리 돼지고기로 만드는 건강한 요리 |
| 157회 | 1월 8일 | 가족과 함께 즐기는 새해요리 |
| 158회 | 1월 14일 | 겨울철 면역력에 좋은 요리 |
| 159회 | 1월 15일 | 땅속의 보물, 뿌리채소 |
| 160회 | 1월 21일 | 집에서 즐기는 이탈리아의 맛 |
| 161회 | 1월 22일 | 이색 떡볶이 요리 |
| 162회 | 1월 28일 | 하늘이 내린 채소, 케일의 변신! |
| 163회 | 1월 29일 | 한국의 알프스 평창, 어름치마을에서 즐기는 겨울 체험 |
| 164회 | 2월 11일 | 이색 닭가슴살 요리 |
| 165회 | 2월 12일 | 든든한 겨울 보양식! 토마토 |
| 166회 | 2월 18일 | 한정식으로 즐기는 만찬 |
| 167회 | 2월 19일 | 초록빛 바다의 맛! 매생이 |
| 168회 | 2월 25일 | 두부의 大 변신! 영양 만점 두부 요리 |
| 169회 | 3월 4일 | 자연이 주는 선물! 더덕 만찬 |
| 170회 | 3월 5일 | 건강하게 즐기는 뿌리채소 만찬 |
| 171회 | 3월 11일 | ‘카리브해의 진주’ 퓨전 쿠바 요리 |
| 172회 | 3월 12일 | 이색 퓨전 요리 |
| 173회 | 3월 18일 | 태국 현지의 맛 즐기기! |
| 174회 | 3월 19일 | 이국적인 맛! 태국 가정식 |
| 175회 | 4월 1일 | 봄기운이 가득한 허브요리 |
| 176회 | 4월 2일 | 다양한 방법으로 즐기는 닭고기 요리 |
| 177회 | 4월 8일 | 손쉽게 만드는 오븐요리 |
| 178회 | 4월 9일 | 집에서 즐기는 훈연 고등어 |
| 179회 | 4월 15일 | 봄맞이 나물 요리 세발나물 |
| 180회 | 4월 16일 | 봄맞이 나물 요리, 취나물 |
| 181회 | 4월 22일 | 봄맞이 달래 요리 |
| 182회 | 4월 29일 | 봄이 제철! 마늘종 요리 |
| 183회 | 4월 30일 | 인도 전통의 맛 |
| 184회 | 5월 7일 | |
| 185회 | 5월 13일 | 다채롭게 즐기는 인도 요리의 세계 |
| 186회 | 5월 14일 | 대자연을 품은 네팔의 요리 |
| 187회 | 5월 20일 | 개성만점! 나만의 도시락 만들기 |
| 188회 | 5월 21일 | 시금치로 만나는 세계 요리 |
| 189회 | 5월 27일 | 다양한 파스타의 세계 |
| 190회 | 5월 28일 | 영양도 만점! 맛도 만점! 빵 만들기 |
| 191회 | 6월 3일 | 다양하게 즐겨보는 떡요리의 세계 |
| 192회 | 6월 4일 | 과일과 떡의 맛있는 만남 |
| 193회 | 6월 10일 | 맛과 영양을 고스란히 담은 건강밥상 |
| 194회 | 6월 11일 | 전통떡과 퓨전떡의 만남 |
| 195회 | 6월 17일 | 여름철 밥도둑, 보리굴비 |
| 196회 | 6월 18일 | 땅이 주는 선물, 채소 |
| 197회 | 6월 24일 | 더위에 지친 입맛을 살려주는, 갈비 요리 |
| 198회 | 6월 25일 | 특별한 바다의 맛! |
| 199회 | 7월 1일 | 초여름의 입맛을 살려주는 별미요리 |
| 200회 | 7월 2일 | 요리로 떠나는 세계 맛 여행! |
| 201회 | 7월 9일 | 여름 가지로 즐기는 이색 가지 요리 |
| 202회 | 7월 16일 | 이국적인 태국의 맛을 담은 요리 |
| 203회 | 7월 17일 | 무더위에 지친 입맛 살려주는 시원한 여름 별미 |
| 204회 | 7월 22일 | 무더위를 이겨내는 여름 건강식 |
| 205회 | 7월 23일 | 건강한 자연의 맛, 사찰음식 |
| 206회 | 7월 29일 | 보성에서 즐기는 특별한 여름방학 |
| 207회 | 7월 30일 | |
| 208회 | 8월 5일 | |
| 209회 | 8월 6일 | |
| 210회 | 8월 12일 | 신선한 바다의 맛, 복어 |
| 211회 | 8월 13일 | 여름철 바다 건강식, 민어 |
| 212회 | 8월 19일 | 표고버섯으로 만드는 사찰음식 |
| 213회 | 8월 20일 | 저장 음식으로 만드는 사찰음식 |
| 214회 | 8월 26일 | 자연 그대로의 맛, 전복 |
| 215회 | 8월 27일 | 바다의 숨은 보석! 전복 |
| 216회 | 9월 2일 | 멕시코 요리의 세계 |
| 217회 | 9월 3일 | |
| 218회 | 9월 9일 | 건강에 좋은 채식 요리 |
| 219회 | 9월 10일 | |
| 220회 | 9월 16일 | 가을에 만나는 궁중음식 |
| 221회 | 9월 17일 | 청포묵으로 만드는 궁중음식 |
| 222회 | 9월 23일 | 건강하게 즐기는 궁중음식 |
| 223회 | 9월 24일 | 우리나라 전통 궁중 간식 |
| 224회 | 9월 30일 | 동유럽의 꽃, 체코 |
| 225회 | 10월 8일 | |
| 226회 | 10월 14일 | 가을이 되면 먹어야 하는 음식 곰탕 |
| 227회 | 10월 15일 | 새우장 |
| 228회 | 10월 21일 | 가을의 보물, 버섯 |
| 229회 | 10월 22일 | 가을철 면역력을 지켜주는 동충하초 |
| 230회 | 10월 28일 | 버섯으로 만드는 중국요리 |
| 231회 | 10월 29일 | 자연이 주는 선물! 노루궁뎅이버섯 |
| 232회 | 11월 04일 | 색다르게 즐기는 김치 요리 |
| 233회 | 11월 05일 | 간식으로 즐기는 김치 요리 |
| 234회 | 11월 11일 | 색다른 김치 요리 |
| 235회 | 11월 12일 | 묵은지로 즐기는 김치 요리 |
| 236회 | 11월 18일 | 신들의 나라, 그리스 |
| 237회 | 11월 19일 | 그리스 전통의 맛! |
| 238회 | 11월 25일 | 인도네시아의 섬, 발리를 만나다 |
| 239회 | 11월 26일 | 아름다운 천혜의 섬, 발리 |
| 240회 | 12월 02일 | 몸에 좋은 오리 요리 |
| 241회 | 12월 03일 | |
| 242회 | 12월 09일 | 파티요리로 즐기는 한우 요리 |
| 243회 | 12월 10일 | 건강을 지켜주는 궁중음식 |
| 244회 | 12월 16일 | 한국의 전통 상차림 |
| 245회 | 12월 17일 | 전통의 맛이 살아있는 강화도 |
| 246회 | 12월 23일 | 건강을 지켜주는 강화도 음식 |
| 247회 | 12월 24일 | 성탄절에 즐기는 대게 요리 |
| 248회 | 12월 31일 | 속초요리 |
| 2020년 | ||
| 249회 | 1월 6일 | 새해 특집 |
| 250회 | 1월 13일 | 최고의 겨울 별미, 방어 |
| 251회 | 1월 20일 | 베트남 현지의 맛 즐기기! |
| 252회 | 1월 21일 | 베트남의 다양한 쌀 요리 |
| 253회 | 1월 28일 | 겨울 방학에 즐기는 송어와 빙어잡이 체험! |
| 254회 | 2월 03일 | 겨울 방학에 즐기는 겨울 캠핑의 매력! |
| 255회 | 2월 04일 | 겨울 바다의 영양을 가득 품은 굴 요리 |
| 256회 | 2월 10일 | 아프리카의 보석, 모로코 |
| 257회 | 2월 11일 | 모로코의 이국적인 식(食)문화! |
| 258회 | 2월 17일 | 새콤아삭 딸기비빔밥 |
| 259회 | 2월 24일 | 육.해.공의 맛있는 만남, 바닷가재 해신탕 |
| 260회 | 2월 25일 | 건강을 지켜주는 청국장 요리 |
| 261회 | 3월 02일 | 향긋함을 담은 쑥 요리 |
| 262회 | 3월 03일 | 닭요리로 떠나는 세계여행 |
| 263회 | 3월 09일 | 감자를 활용한 영국 요리 |
| 264회 | 3월 10일 | 알록달록 채소 요리 |
| 265회 | 3월 16일 | 힘이 쑥쑥 건강 요리 |
| 266회 | 3월 17일 | 입맛을 사로잡는 이색 요리 |
| 267회 | 3월 23일 | 건강을 지키는 영양 간식 |
| 268회 | 3월 24일 | 아보카도로 만나는 멕시코 요리 |
| 269회 | 3월 30일 | 영양만점! 이색 아보카도 요리 |
| 270회 | 3월 31일 | 태국 전통의 맛 |
| 271회 | 4월 06일 | 태국 현지의 맛 즐기기 |
| 272회 | 4월 07일 | 몸 튼튼~ 면역력에 좋은 요리 |
| 273회 | 4월 08일 | 면역력을 지키는 최고의 밥상 |
| 274회 | 4월 14일 | 어린이들의 입맛에 안성맞춤! 건강하게 즐기는 요리 |
| 275회 | 4월 20일 | 봄 제철 재료로 만든 건강한 밥상 |
| 276회 | 4월 21일 | 스페인 전통 요리 |
| 277회 | 4월 27일 | 하몬으로 즐기는 스페인 요리 |
| 278회 | 4월 28일 | 프랑스 식사 문화 배우기 |
| 279회 | 5월 04일 | 어린이날 즐거운 나들이를 위한 도시락 만들기 |
| 280회 | 5월 11일 | 프랑스의 맛과 멋이 담긴 요리 |
| 281회 | 5월 12일 | 봄나물로 챙기는 건강한 밥상 |
| 282회 | 5월 18일 | 면역력에 좋은 건강 밥상 |
| 283회 | 5월 19일 | 토마토 요리의 세계 |
| 284회 | 5월 25일 | 눈과 입이 즐거운 건강 밥상 |
| 285회 | 5월 26일 | 이색 가지 요리 |
| 286회 | 6월 01일 | 어린이 입맛을 사로잡는 건강 요리 |
| 287회 | 6월 02일 | 시원하게 즐기는 메밀 요리 |
| 288회 | 6월 08일 | 퓨전 요리의 세계 |
| 289회 | 6월 09일 | 아삭한 청경채의 색다른 변신 |
| 290회 | 6월 15일 | 옛이야기 속 음식 이야기 |
| 291회 | 6월 16일 | 추억 속 전통요리의 맛 |
| 292회 | 6월 22일 | 제철 식재료를 이용한 사찰요리 |
| 293회 | 6월 23일 | 컬러 푸드로 만나는 자연요리 |
| 294회 | 6월 29일 | 이탈리아의 멋과 맛 |
| 295회 | 6월 30일 | 이탈리아의 달걀 요리 |
| 296회 | 7월 06일 | 집에서도 맛있게 즐기는 인도 요리 |
| 297회 | 7월 07일 | 제철 맞은 감자 요리 |
| 298회 | 7월 13일 | 그림으로 만드는 요리 |
| 299회 | 7월 14일 | 재미있는 홈 베이킹의 세계 |
| 300회 | 7월 21일 | 300회 특집 |
| 301회 | 7월 28일 | 여름철 더위를 이기는 요리 |
| 302회 | 8월 03일 | 영양 만점 톳 요리 |
4. 여담
- 보니하니만큼은 아니지만 이 프로그램의 MC역인 달콤언니 역은 아이돌 등용문이기도 하다.[3] 1대 달콤언니 박지원은 EVERGLOW, 2대 달콤언니 최예나는 IZ*ONE, 4대 달콤언니 고아라는 FAVORITE, 5대 달콤언니 김채연은 tripleS, 6대 달콤언니 명형서는 CLASS:y로 데뷔하였다.[4] 3대 달콤언니 홍미란, 7대 달콤언니 권영하를 제외한 모든 달콤언니가 전, 현직 아이돌이다.
- 방영 목록을 보면 알겠지만 한중일과 서유럽, 미국 아주 가끔 멕시코 요리 정도에서 머물렀던 1990년대~2000년대 초반 어린이 대상 요리 프로그램과 달리 필리핀, 터키를 넘어 모로코 등 생소한 나라의 요리와 퓨전 요리까지 등장 하는등 그 폭이 훨씬 넓어졌다.