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| 전체 방송 프로그램 보기 | ||||
| <colbgcolor=#000000><colcolor=#ffffff> tvN 예능 프로그램 무쇠소녀단 (2024) Iron Girls | ||
| | ||
| 방송 기간 | 2024년 9월 7일 ~ 2024년 11월 16일 | |
| 방송 시간 | 토 / 오후 5:50 | |
| 제작사 | CJ ENM | |
| 채널 | tvN | |
| 추가 채널 | tvN SHOW | |
| 연출 | 방글이 | |
| 기획 | ||
| 출연 | 진서연, 유이, 설인아, 박주현, 김동현, 허민호 | |
| 스트리밍 | [[TVING| TVING ]] | |
| 시청 등급 | ||
| 링크 | ||
[clearfix]
1. 개요
| 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km! 극한의 스포츠 철인 3종에 도전하는 진서연X유이X설인아X박주현과, 완주를 책임질 든든한 단장 김동현까지! 피, 땀, 눈물 철인 3종 도전기 |
2. 공개 정보
2.1. 기획의도
| |
| 운동, 어디까지 해봤니? 우리는 끝까지 간다! 어디까지? 철인이 될 때까지! 이것은 진정한 무쇠적 사고! 수영 1.5km! 사이클 40km! 달리기 10km! 무려 세 가지 종목을 해내야만 하는 극한의 스포츠! <철인 3종>에 도전하는 그녀들! 삼시 세끼? 삼시 운동! 열정은 이미 완주?! 맏언니 진서연! 수영 선수 출신! 체육인 포스 철철! 이대로 에이스 등극? 유이! 극복해야 할 것 천지지만, 포기란 없다! 악바리 박주현! 휘슬만 울리면 180도 변신~! 타고난 운동 천재! 철인아? 아니 설인아! 그리고... 본업인 운동선수 모드 돌입! [무쇠소녀단]의 완주를 책임질 든든한 단장, 김동현까지~! 한계를 극복하고 철인으로 레벨 업! [무쇠소녀단]의 피, 땀, 눈물이 담긴 철인 3종 도전기! 과연 [무쇠소녀단]은 무사히 완주할 수 있을까? |
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2.2. 포스터
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| ▲ 대표이미지 |
2.3. 예고편
| ▲ 1차 티저 | ▲ 2차 티저 |
| ▲ 하이라이트 | |
3. 출연진
3.1. 진서연
| 진서연 |
|
장점은 단단한 멘탈과 오랜 웨이트 트레이닝으로 다져진 근력. 단점은 물 공포증 때문에 수영훈련에서 진전을 보이지 못하고 초보 수준에 머물러 있다는 점. 특히 잘 가다가 호흡 때문에 갑자기 머리를 들고 멈춰버리는 문제가 반복되고 있다. 허민호 코치는 그녀의 상태를 가리켜 "실력이나 자세 문제가 아닌 심리적 요인 때문" 이라 진단했는데 다행히 이 프로그램을 계기로 만난 동료들의 격려와 훈련을 통해 천천히 극복하고 있다. 여담으로 물에 대한 자신의 태도가 아들에게도 영향을 미치고 있음을 고백했는데 물에서는 자신이 아들을 구하지 못하니 처음에는 물가에 가지 못하게 했지만 차츰 수영을 배우며 극복하다보니 어느새 아들도 물이 편해졌다고.
사이클과 달리기는 팀내 3등이며, 7회 10km 마라톤에서 73분으로 멤버들 중 최하위를 기록했다. 평소 탁 트인 공간에서 하는 훈련이 아닌 경쟁자들이 북적이는 실전에서는 호흡이 막히는 등 변수가 발생하며 기량을 제대로 발휘하지 못한 점이 요인으로 꼽혔다.
첫 회 멤버들과 초면임에도 살갑게 스킨십을 하며 참여동기를 묻는 등 대화를 주도했다. 또한 이 프로그램은 예능이 아닌 영화라며 '이 작품의 결말은 완주하는 것'이라고 못 박는 등 의욕을 불태웠다.
촬영일 기준 대회를 48일 앞둔 8회 오르막과 굽이길이 반복되는 삼막사 2.5km 사이클 훈련에서는 30분 25초를 기록했다. 다음날 한강에서 진행한 수영 훈련에서는 여전히 구명부표를 매긴 했지만 1km를 43분 57초의 기록으로 완주하며 괄목상대한 모습을 보여주었다.
9회 근전환 훈련에서는 유이와 팀을 이루었다. 300m 수영에서 물공포증에 여전히 시달리며 뒤쳐졌으나 대신 5km 사이클 훈련에서 300이 넘는 압도적인 힘을 뽑아내며 이를 만회했다. 완주를 앞두고는 광인 상황극 연기를 보여주기도 했다.
통영 대회 당일인 최종 11회에서는 역시 수영부터 가장 뒤쳐진 채로 출발했다. 하지만 최대 약점으로 꼽혔던 수영에서 48분 7초 만에 가까스로 완주했고, 뒤이은 사이클도 위태로웠지만 컷오프를 불과 40초 앞둔 2시간 29분 20초 만에 성공했고 최종 3:27:58 기록을 세우며 2분 2초를 남기고 극적인 완주에 성공했다. 완주 가능성이 가장 어렵다고 평가받았던 불안감이 있었던 만큼 결승점을 넘을 때 미리 와 있던 세 멤버들이 모두 눈물을 터뜨렸고 함께 부둥켜 안고 완주를 축하했다. 결과적으로 '결말은 우리 모두 완주'라는 약속을 지킨 셈.
운동 외에 예능으로는 늘 '결말은 완주'를 외치며 의욕을 불태우는 열혈적인 면모와 맏언니로서 동생들을 소소하게 잘 챙기는 다정한 면모를 보인다.
3.2. 유이
| 유이 |
|
학창 시절 수영선수였던 만큼 뛰어난 운동능력이 장점이며 수영과 달리기에서 압도적으로 뛰어나다. 수영은 1.5km 완주를 마치고도 스마트워치에 거리가 덜 나왔다는 이유로 자발적으로 1.8km를 돌고 올 정도이며[1], 허민호 코치로부터 "더 이상 가르칠게 없다." 라는 찬사를 받기도 했다. 달리기 또한 10km 마라톤에서 56분 32초[2]를 기록하며 멤버들 중 유일하게 1시간 이내에 완주했다.
단점은 자전거에 대한 두려움 때문에 자전거 훈련에서 가장 뒤쳐져 있다는 것. 멤버들과 떨어져 김동현에게 따로 초보훈련을 받고 실외훈련에서도 가장 뒤에서 천천히 따라가는 수준이다. 진서연이 수영에서 겪는 어려움을 유이는 자전거에서 겪고 있는 셈인데 이 프로그램을 계기로 차차 극복하고 있다.
1회 멤버들과의 첫 만남에서는 캐릭터를 그려왔다며 보여줬는데 면전에서 박주현에게 "진짜 못 그린다. 근데." 라는 디스를 당했다.(...) 하지만 제작진에서 각 멤버들을 상징하는 캐릭터를 만들어 방송에서 쓰게 됐으므로 결과적으로 유이의 아이디어가 수용된 셈.
8회 삼막사 2.5km 사이클 훈련에서는 32분 22초를 기록하며 괄목상대한 모습을 보였다. 다음날 수영훈련에서는 한강 왕복 2km를 33분 22초만에 완주하며 변함없는 에이스의 면모를 보였다.
통영 대회가 열린 최종 11회에서는 기대한 만큼 압도적인 에이스의 위용을 보였다. 수영에서는 자신보다 먼저 출발한 빨강과 노랑 수모 그룹도 제치며 26분 48초를 기록해 동호인부 여자 1위에 올랐다.[3] 유일한 약점이었던 사이클도 그간 노력한 만큼 충분한 속도를 유지하며 완주했다(2시간 8분 58초). 여담으로 반환점 도는 과정에서 넘어져 4분을 허비했는데 재정비 후 다시 출발하면서 무언가 억눌려 있던 것에서 해방감을 느낀 듯 웃음과 여유를 잃지 않고 무사히 주파했다. 마지막 달리기도 기세를 이어가 3시간 2분 46초를 기록해 멤버들 중 1위를 차지했다.
3.3. 설인아
| 설인아 |
|
장점은 그간 여러 예능에서 선보였듯 어떤 운동이든 적응하고 해내는 뛰어난 운동신경으로 뭔가를 시키면 수줍어하다 무섭게 돌변하여 해낸다. 수영은 유이 다음이며 사이클도 22km를 54분 만에 주파하며 팀내 1등을 기록하였다. 방송에서도 '철인아', '운동천재', '체력괴물'이라 불리며 유이와 함께 에이스로 인정받는 중.
약점은 달리기로 매번 사이드 스티치에 시달리는 장면이 나온다. 10km 마라톤에서는 1시간 11분을 기록하며 팀내 3위를 기록했다.
멤버들과의 첫 인사에서는 5년 동안 수면제에 의존할 정도로 불면증에 시달려 억울함에 화도 많이 났다는 고충을 토로하며 이 프로그램을 통해 꼭 건강해지다고 싶다는 포부를 밝혔다. 예능 캐릭터는 주목을 받으면 얼굴이 빨개지고 대화에도 잘 못 끼는 내향인으로 나왔는데 어느새 팀내 분위기에 즐겁게 융화되어 지금은 운동천재의 면모가 강조되고 있다.
8km 삼막사 2.5km 오르막과 굽이길을 극복하는 사이클 훈련에서는 30분 15초를 달성해 팀내 1위를 기록했다. 중간중간 멈추고 넘어지는 위기도 있었으나 뒤따라온 김동현의 격려와 정신력으로 극복했다. 내려서 걸어가는 도중 지나가는 라이더 행인에게 "한 번도 안 쉬셨어요?" 라고 물었는데 행인이 "올해만 백 번째" 라고 답하며 유유히 올라가자 순간 각성하여 다시 승부욕을 불태우기도 했다. 다음날 한강 훈련에서는 유이와 함께 2km 왕복 훈련에서는 47분 38초를 기록했다.
9회 근전환 훈련에서는 박주현과 팀을 이루었다. 수영에서는 기대한대로 실력을 보여주었으나, 사이클 훈련은 무릎 통증을 호소하며 도중에 중단하였다. 무릎 치료와 훈련을 병행하면서 강도 높은 훈련을 소화하고 있기에 부상 위험성이 있는 상황.
통영 대회가 열린 최종 11회에서는 수영 30분 58초를 기록하며 유이 다음으로 완주했으며, 가장 강세를 보이는 사이클은 처음부터 쾌속질주 하여 유이를 제치고 팀내 선두로 치고 나가 완주했다.(2시간 6분 47초). 비록 약점으로 꼽힌 달리기에서 훈련 과정에서 누적돼왔던 부상 통증으로 속도가 급감했지만 정신력을 불태워[4] 최종 3시간 14분 30초로 팀내 3위로 완주에 성공했다.
대회 당일 새벽의 상황을 다룬 미공개 영상에서는 경기장에서 응원을 위해 대기하고 있던 친구들과 소속사 직원들을 보고 울음을 터뜨렸다. 정말 고마웠는지 아예 큰절을 올렸다. 또한 소속사 선배인 김수현이 완주를 응원하는 영상도 공개되었다.
3.4. 박주현
| 박주현 |
|
장점은 바이클 경험자와 포기하지 않는 끈기. 싸이클 훈련에서는 허민호 코치가 소개한 클릿슈즈 착용법을 가장 빠르게 습득하고 실외훈련에서도 유일하게 착용하고 나갔다. 10km 마라톤에서는 1시간 4분을 기록해 팀내 2위를 기록했다.
단점은 운동에 대한 경험이 찍먹한 수준인 만큼 질적인 수준은 높지 않으므로 적응 기간이 꽤 필요하다. 수영은 팀내 3위이며 실력 외에도 웻슈트 착용시 답답함을 호소하는 것이 발목을 잡고 있다. 7회에선 진서연과 함께 수영 초보자로 분류되어 보충훈련을 받았다.
8회 삼막사의 2.5km 오르막 및 굽이길을 오르는 사이클 훈련에서는 31분 50초를 기록했다. 한강 수영에서는 본래 1km 대상자로 분류되었으나 본인의 의지로 2km 왕복까지 도전해 59분 49초를 기록했다. 이때 수영 훈련은 물론 심리적 불안감으로 작용했던 웻슈트 착용시 답답함 호소 문제도 아예 웻슈트를 늘 입고 다니는 정면돌파 방법으로 극복하며 대회 준비를 위해 분골쇄신 하고 있음이 공개되었다.
통영 대회가 있는 최종 11회에서는 "격투기를 한 것 같다." 라는 본인의 말처럼 수영에서 경쟁자들과의 몸싸움에서 여기저기 치이는 등 악전고투 끝에 35분 49초 만에 성공했다. 이어진 사이클 완주했을 때는 2시간 12분 39초를 기록했다. 달리기에서는 좀처럼 나아가지 못하는 설인아를 제치며 최종 3시간 11분 21초의 기록을 세우며 팀내 2위로 완주했다.
여담으로 미공개 영상에서는 대회 당일 바나나 하나로 아침을 떼우려다가 어머니가 멤버들을 위해 마련한 죽과 반찬을 보고 침대에 얼굴을 묻고 오열하는 장면이 나왔다. 유이와 설인아에게 장난스러운 놀림을 받기도. 경기장에 도착해서는 어머니와 반려견과 상봉하였다.
예능적으로는 활발한 성격 덕분에 '박초딩'이라 불리며 운동 외적인 측면에서 탁월한 존재감을 보이고 있다. 수영훈련 도중 김동현에게 의지할 때 머리를 잡고 올라서는 등 김동현과 티격태격하는 재미를 보이기도 한다.
3.5. 김동현
| 김동현 |
|
무쇠소녀단의 단장.
1회 창원 해양누리공원에서 열린 대회를 멤버들이 참관하러 왔을 때 참가자로 멤버들과 조우하며 첫 등장. 사이클이 취소되고 수영과 달리기 두 종목으로 변경된 대회에서 1시간 46분 38초 만에 완주하며 멤버들의 환호를 받았다. 잠시 후 멤버들이 헬스장에 대기할 때 단장으로 재등장하여 인사를 나누었다.
매주 그날의 훈련일정을 공지하며 체육계 인맥을 활용해 해당 훈련종목에 적합한 코치를 모셔와 훈련의 심화과정을 돕기도 한다. 모셔온 일일코치가 심화과정을 진행하는 동안 수영에 약한 진서연이나, 싸이클에 약한 유이 등 해당종목에 약세를 보이는 초보 멤버들을 직접 가르치고 격려하며 실력증진을 돕고 있다. 4회에서는 혼자서 멤버 3명과 1.1km 1:3 릴레이 수영대결을 벌였는데[5] 마지막 주자 유이에게 따라잡혀 패했으나 승부에 상관없이 완주를 해냈다. 8회에서는 한강 수영에 도전하는 멤버들이 모두 향상된 모습을 보이자 뿌듯한 심정을 내보였다.
최종 11회에서는 박주현의 페이스 메이커를 맡아 통영 대회에 함께 했다.
가끔 등장할 때마다 여성 멤버들보다 예쁜 의상으로 주목을 받기도 하며 종종 본인의 명언 어록을 열심히 설파하는데 반응은 영 좋지 않다.(...)
3.6. 허민호
무쇠소녀단의 코치[6].4회에서는 특별중계진으로 출연, 5~6회에 스페셜 코치로 등장했고 7회에 공식적으로 합류했다.
유일한 한국인 올림픽 참가자답게 훈련을 총괄한다. 매회 조금씩 강도를 높여가고 있으며 멤버들이 대회에서 갑작스러운 변수에 당황하지 않도록 기타 세부사항이나 잔기술도 여럿 알려주고 있다. 특정종목에 취약한 진서연과 유이를 따뜻하게 격려하지만 대회가 가까워질수록 온정적이고 다정한 모습을 숨길 때도 있다. 물론 훈련이 끝나면 다시 천사표 코치로 돌아오며 어려운 훈련도 어떻게든 극복하며 나날이 증진하는 멤버들을 보며 뿌듯해하고 있다.
최종 11회에서는 유이의 페이스 메이커를 맡아 통영 대회에 동행했다.
4. 시청률 및 평가
| <rowcolor=#ffffff> 회차 | 방영일 | 시청률 | 비고 | ||
| <rowcolor=#ffffff> 전국 | 수도권 | ||||
| 1화 | 2024.09.07. | 2.179% | 2.061% | 스페셜 코치: 권은주 | |
| 2화 | 2024.09.14. | 1.999% | 1.989% | 스페셜 코치: 정유인 | |
| 3화 | 2024.09.21. | 2.859% | 2.838% | 스페셜 코치: 연제성 | |
| 4화 | 2024.09.28. | 2.301% | 2.577% | ||
| 5화 | 2024.10.05. | 2.219% | 2.235% | 스페셜 코치: 허민호 | |
| 6화 | 2024.10.12. | 2.060% | 2.256% | 스페셜 코치: 허민호 | |
| 7화 | 2024.10.19. | 2.550% | 2.452% | ||
| 8화 | 2024.10.26. | 2.526% | 2.630% | ||
| 9화 | 2024.11.02. | 2.220% | 2.127% | ||
| 10화 | 2024.11.09. | 2.146% | 2.390% | ||
| 11화 | 2024.11.16. | 3.502% | 3.571% | ||
| ※ 닐슨코리아 시청률 기준. 단위 %. ※ 범례: ◆ 최저 시청률 ・ ◆ 최고 시청률 | |||||
5. 여담
- KBS에서 1박 2일 시즌 4 등을 연출했던 방글이 PD가 CJ ENM 이적 이후 형따라 마야로: 아홉개의 열쇠에 이어서 두번째로 런칭하는 프로그램이다.
- 인생에 한 번쯤, 킬리만자로[7] 이후 정확히 2년 만에 토요일 6시 타임에 편성되는 예능 프로그램이다.
- 김동현은 바로 뒷시간대에 도레미 마켓이 편성되어 있어 세 시간 반에 걸쳐 스트레이트로 tvN 예능 프로그램에 출연하게 되었다.
- 출연진 4인방이 첫 방송일인 2024년 9월 7일에 방영된 놀라운 토요일에 홍보 차 출연하였다.
- 진서연의 첫 tvN 예능 프로그램 출연이다.
- 9월 22일 삼척지역 악천후로 무소단 4인방이 출전할 것으로 알려진 철인3종 대회가 취소되었다. 이후 무소단 4인방이 10월 말로 예정된 통영 철인3종 대회 동호인부에 참가하는 것이 확정되었다.
- 김동현과 설인아는 2017년 티어실원스 광고에서 연인 역으로 출연한 이후 7년 만에 재회했다.
- 1회에서 유이가 캐릭터를 그려왔다며 보여줬는데 제작진에서 이 아이디어를 수용하여 각 멤버들을 상징하는 캐릭터를 만들어 사용 중이다. 이목구비와 머리색이 모두 다른데[8] 멤버들의 발언을 자막으로 표기할 때도 머리색과 같은 색으로 표기하여 자연스럽게 구분되게끔 하고 있다.
- 전설적인 e스포츠 캐스터로 유명한 전용준과 대한민국 유일의 트라이애슬론 올림픽 출전자인 허민호가 4회 특별중계진으로 출연했다. 이후 허민호는 5~6회에 스페셜 코치로 등장해 7회에 정식으로 합류했다.
[1] 허민호 코치는 물 속에 들어가면 GPS가 유실되므로 거리가 덜 나오기 때문에 1500m를 한 것이 맞지만 그냥 놔두라고 했다.[2] 959명 출전자 중 221위를 기록했으며 여성출전자로 한정할 경우 275명 중 23위[3] 제주 훈련 당시 허민호 코치는 유이를 향해 "25~26분을 기록해 동호인부 수영 1등할 것 같다." 라고 예측했는데 이를 실제로 해냈다.[4] 완주 후 인터뷰에서 이 당시 "피니시 라인에 들어가는 자신의 모습을 상상했다." 라는 소회를 밝혔다.[5] 부상으로 설인아는 불참[6] 스페셜 코치는 대한민국 최초의 트라이애슬론 올림피언 허민호이고, 훈련 총괄코치는 대한민국 TOP 랭커 안봉준 코치가 맡았다. 인스타그램. 훈련 두 달 만에 무경력자인 연예인 4명을 지도하여 완주시킴으로서 개인경기력 뿐만 아니라 지도자로서의 역량까지 보여주었다.[7] 당시 유이는 해당 프로그램의 고정 출연자였다.[8] 진서연은 노랑, 유이는 민트, 인아는 연두, 박주현은 보라