| 경외기혈(經外奇穴)의 종류 | ||
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聚泉, EX-HN10
1. 개요
취천은 혀의 윗면(설배) 정중앙 지점에 위치한 혈자리이다. 입안의 침이 샘물처럼 모이는 곳이라 붙여졌다. 한의학에서는 인체의 정기를 보존하고 구강 건강을 유지하는 핵심적인 지점으로 보고 혀 아래의 금진·옥액혈과 함께 구강 내 기혈 순환을 돕는 중요한 곳이다.2. 특징
취천혈은 주로 구강 및 언어 장애와 소화기 질환을 다스리는 데 효과가 있다.. 혀의 근육을 조절하여 중풍 후유증으로 인해 혀가 뻣뻣해져 말을 제대로 못 하는 언어 장애를 개선하는 데 도움이 된다. 또한 미각이 감퇴하거나 상실되었을 때 감각을 회복시키는 데 효과가 있고 구강 건조증으로 인해 입안이 바짝 마르고 혀에 백태가 두껍게 끼는 증상을 완화한다.당뇨병의 전형적인 증상인 심한 갈증을 다스리기도 한다. 또한 기침이 심하거나 천식으로 인해 숨이 가쁠 때 기운을 내리는 효과가 있으며, 소화기관의 기운을 조절하여 식욕 부진이나 구토 증상을 완화하는 데에도 보조적으로 쓰인다. 현대인들에게는 극심한 피로나 스트레스로 인해 구내염이 자주 발생하거나 입맛이 없을 때, 구강 내 환경을 정화하고 활력을 주는 지점이 된다.
3. 활용
혀에 위치한 특성상 일반적인 지압보다는 혀 운동이나 가벼운 자극을 통해 관리하는 것이 좋다.. 구강 건강이 전신 건강의 척도인 만큼 노년층이나 언어 기능 회복이 필요한 환자에게 중요한 자리다.실생활에서의 관리법으로는 혀끝을 입천장에 대고 굴리거나, 깨끗한 손가락 혹은 부드러운 혀 클리너로 혀 중앙부를 가볍게 자극해주는 방법이 있다. 입안에 침이 고이도록 혀를 입안 구석구석 움직이면 진액 분비가 왕성해져 소화와 구강 면역력 향상에 큰 도움이 된다.