최근 수정 시각 : 2025-10-11 01:35:43

갈랑갈

고량강에서 넘어옴
갈랑갈
Galangal
파일:galangal.jpg
학명 Alpinia
Roxb., 1810
분류
<colbgcolor=#d7ffce,#0f4a02> 식물계(Plantae)
속씨식물문(Magnoliophyta)
외떡잎식물강(Liliopsida)
생강목(Zingiberales)
생강과(Zingiberaceae)
꽃양하속(Alpinia)

1. 개요2. 종류
2.1. 고량강2.2. 큰고량강
3. 요리4. 전통 의학

1. 개요

갈랑갈(Galangal)은 생강과에 속하는 여러해살이식물의 뿌리줄기를 가리키는 이름이다. 겉모습은 생강과 흡사하지만 단면은 옅은 노란색이나 분홍빛을 띠며 향은 훨씬 더 강하고 톡 쏘는 느낌이 있다. 맛은 매콤하면서도 약간의 시트러스 향이 섞여 있어 생강보다 청량하고 알싸한 뒷맛을 남긴다.

동남아시아 요리와 전통 의학에서 널리 쓰인다. 학명은 대표적으로 Alpinia galanga(큰고량강, Greater galangal), Alpinia officinarum(고량강, Lesser galangal) 등이 있다. 태국, 인도네시아, 말레이시아 요리에서 주요 향신료로 활용되며 서양권에서는 종종 타이 진저나 블루 진저라고 부르기도 한다.

2. 종류

2.1. 고량강

고량강
Chinese-ginger
파일:Alpinia officinarum.jpg
학명 Alpinia officinarum
Hance, 1873
분류
<colbgcolor=#d7ffce,#0f4a02> 식물계(Plantae)
속씨식물문(Magnoliophyta)
외떡잎식물강(Liliopsida)
생강목(Zingiberales)
생강과(Zingiberaceae)
꽃양하속(Alpinia)
고량강(Alpinia officinarum)

영어로는 Chinese-ginger라고 한다.

2.2. 큰고량강

큰고량강
Greater Galangal
파일:Alpinia galanga.jpg
학명 Alpinia galanga
(L.) Willd., 1797
분류
<colbgcolor=#d7ffce,#0f4a02> 식물계(Plantae)
속씨식물문(Magnoliophyta)
외떡잎식물강(Liliopsida)
생강목(Zingiberales)
생강과(Zingiberaceae)
꽃양하속(Alpinia)
큰고량강(Alpinia galanga)

영어로는 Greater Galangal이라고 한다.

3. 요리

동남아시아 요리에서 핵심적인 재료로 사용된다. 태국 요리의 대표적인 국물 요리인 똠얌꿍이나 똠카가이에는 갈랑갈이 빠질 수 없다. 인도네시아의 사떼 양념이나 말레이시아의 전통 카레에도 들어간다. 대체로 얇게 저며서 국물에 넣어 향을 우려내거나 다져서 페이스트 형태로 사용하는 경우가 많다. 향이 강하기 때문에 보통 먹기보다는 향신료로 활용된다.

4. 전통 의학

중국과 동남아시아 전통 의학에서는 갈랑갈이 소화불량, 기침, 염증 완화 등에 도움이 된다고 전해진다. 항균 효과와 항산화 성분이 보고된 바 있으며 일부 연구에서는 갈랑갈 추출물이 항암 가능성이나 혈당 조절 효과와 관련해 주목받기도 했다.

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