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| <rowcolor=#FFFFFF,#191919> 트랙 | 곡명 | 재생 시간 | |
| <colcolor=#000000><colbgcolor=#FFFFFF,#191919> 1 | 青い春 | 3:56 | |
| 2 | 手の鳴る方へ | 4:39 | |
| 3 | わたがし | 4:23 | |
| 4 | エンディング | 5:22 | |
| 5 | 日曜日 | 3:46 | |
| 6 | 平日のブルース | 3:54 | |
| 7 | 笑顔 | 4:33 | |
| 8 | ささえる人の歌 | 4:13 | |
| 9 | bird's sorrow | 2:46 | |
| 10 | 助演女優症 | 5:06 | |
| 11 | 僕が今できることを | 4:39 | |
| 12 | 恋 | 4:13 | |
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