줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/지도자 심사 종목

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1. 개요

1.1. 한국줄넘기지도자협회 (KRLA)

1.1.1. 지도자 3급

1.1.1.1. 기본스텝 1~4단계

1.1.1.1.1. 기본스텝 1단계1.1.1.1.2. 기본스텝 2단계1.1.1.1.3. 기본스텝 3단계1.1.1.1.4. 기본스텝 4단계

1.1.1.2. 주니어3급동작1.1.1.3. 멀티플 1단계

1.1.1.3.1. 2박자OO1.1.1.3.2. 2박자 SO1.1.1.3.3. 2박자 CO1.1.1.3.4. 2박자 CC

1.1.1.4. 급수줄넘기 9-1급

1.1.2. 지도자 2급

1.1.2.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 6번 )1.1.2.2. 멀티플 스킬

1.1.2.2.1. 멀티플 2단계1.1.2.2.2. 멀티플 3단계

1.1.2.3. 주니어 2급, 1급 심사종목1.1.2.4. 커플줄넘기 (맞서, 나란히, 사슬, 차이니즈휠)

1.1.3. 지도자 1급

1.1.3.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 12번 )1.1.3.2. 멀티플 스킬

1.1.3.2.1. 멀티플 1단계1.1.3.2.2. 멀티플 2단계1.1.3.2.3. 멀티플 3단계1.1.3.2.4. 멀티플 4단계1.1.3.2.5. 멀티플 5단계1.1.3.2.6. 멀티플 6단계

1.1.3.3. 주니어 1급 심사종목1.1.3.4. 긴줄 ( 1 ~ 10 )1.1.3.5. 더블더치 (초급) ( 1 ~ 10 )

1. 개요

한국줄넘기지도자협회의 지도자 심사종목이다.

1.1. 한국줄넘기지도자협회 (KRLA)

한국줄넘기지도자협회 지도자 심사종목 [1]

1.1.1. 지도자 3급

지도자 3급 심사 종목이다. 지도자 3급 심사 종목은 기본스텝1-4단계, 주니어3급 동작, 멀티플 1단계, 급수줄넘기9-1급으로 구성되어있다.

1.1.1.1. 기본스텝 1~4단계

기본스텝이란 앞 사람이 동작을 16박자간 하면, 뒤 사람들이 그 동작을 16박자동안 따라하는 동작들을 말한다.

1.1.1.1.1. 기본스텝 1단계

동작	박자
제자리 왼손 스윙	16
제자리 우좌 스윙	16
제자리 오른손 스윙	16
제자리 좌우 스윙	16
양발 왼손 스윙	16
양발 우좌 스윙	16
양발 좌우 스윙	16
번갈아 왼손 스윙	16
번갈아 우좌 스윙	16
번갈아 오른손 스윙	16
번갈아 좌우 스윙	16

기본스텝 1단계

여기서 왼손 스윙이란 왼손으로 두 손잡이를 잡고 왼쪽으로 스윙을 치는 것을 반복하는 동작을 말한다. 오른손 스윙도 마찬가지. 좌우 스윙은 양손으로 두 손잡이를 잡고 좌측, 우측으로 스윙을 치는 것을 반복하는 동작을 말한다. 우좌 스윙도 마찬가지이다.

1.1.1.1.2. 기본스텝 2단계

동작	박자
양발모아뛰기	16
좌.우 이동뛰기	16
앞.뒤 이동뛰기	16
좌.우 벌려뛰기	16
앞.뒤 벌려뛰기	16
좌우.앞뒤 벌려뛰기	16
뒤들어모아뛰기	16
앞들어모아뛰기	16
번갈아 뛰기	16
번갈아 2박자뛰기	16
앞흔들어뛰기	16
옆흔들어뛰기	16

기본스텝 2단계

1.1.1.1.3. 기본스텝 3단계

동작	박자
양발모아뛰기 (2도약, 1도약)	16
좌.우 이동뛰기 (2도약, 1도약)	16
앞.뒤 이동뛰기 (2도약, 1도약)	16
좌.우 벌려뛰기 (2도약, 1도약)	16
앞.뒤 벌려뛰기 (2도약, 1도약)	16
좌우.앞뒤 벌려뛰기 (2도약, 1도약)	16
뒤들어모아뛰기 (2도약, 1도약)	16
앞들어모아뛰기 (2도약, 1도약)	16
번갈아 뛰기 (2도약, 1도약)	16
번갈아 2박자뛰기 (2도약, 1도약)	16
앞흔들어뛰기 (2도약, 1도약)	16
옆흔들어뛰기 (2도약, 1도약)	16

기본스텝 3단계

1회선 2도약 뛰기를 위주로 한다.

1.1.1.1.4. 기본스텝 4단계

동작	박자
2박자 엇걸어풀어뛰기	16
4박자 엇걸어풀어뛰기	16
2박자 엇걸어뛰기	16
4박자 엇걸어뛰기	16
번갈아 2박자 엇걸어풀어뛰기	16
번갈아 4박자 엇걸어풀어뛰기	16
번갈아 2박자 엇걸어뛰기	16
번갈아 4박자 엇걸어뛰기	16
좌.우 2박자 엇걸어풀어뛰기 [2]	16
앞들어모아 엇걸어풀어뛰기 [3]	16
앞흔들어 엇걸어풀어뛰기 [4]	16
더블크로스 엇걸어풀어뛰기 [5]	16

기본스텝 4단계

1.1.1.2. 주니어3급동작

주니어 3급에 나오는 동작을 하면 된다.

자세한 내용은 줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/주니어 심사 종목 문서 참고하십시오.

1.1.1.3. 멀티플 1단계

동작	박자
2박자 OO	32
2박자 SO	32
2박자 CO	32
2박자 CC	32

양발 2박자, 멀티플 2박자

멀티플 1단계

1.1.1.3.1. 2박자OO

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 이중뛰기 (OO)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.3.2. 2박자 SO

양발모아뛰기로 2번 뛰고, SO를 한번하는 동작이다. SO란 옆떨쳐 앞으로 뛰기 (스윙 오픈)을 멀티플로 하는 것이다. 옆떨치고 앞으로 뛰는 두 동작을 한번 뛸 때 모두 해야한다.

1.1.1.3.3. 2박자 CO

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 엇걸어 풀어 이중뛰기 (CO)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.3.4. 2박자 CC

양발모아뛰기로 2번 뛰고, 엇걸어 이중뛰기 (CC)를 한번 하는 동작이다.

1.1.1.4. 급수줄넘기 9-1급

자세한 내용은 줄넘기/공인 급수/한국줄넘기지도자협회 문서 참고하십시오.

1.1.2. 지도자 2급

1.1.2.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 6번 )

동작	박자
2박자 엇걸어 풀어뛰기	16
2박자 엇걸어 뛰기	16
2박자 더블 크로스	16
2박자 E.B	16
2박자 T.S	16
2박자 토드	16

크로스 응용 스킬 1 ( 1 ~ 12 )

1.1.2.2. 멀티플 스킬

1.1.2.2.1. 멀티플 2단계

동작	박자
2박자 OO	32
2박자 OC	32
2박자 SC	32
2박자 SEB	32

양발 2박자, 멀티플 2박자

1.1.2.2.2. 멀티플 3단계

동작	박자
OO+OO	32
OO+SOO	32
OO+CO	32
OO+CC	32

양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.2.3. 주니어 2급, 1급 심사종목

자세한 내용은 줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/주니어 심사 종목 문서 참고하십시오.

1.1.2.4. 커플줄넘기 (맞서, 나란히, 사슬, 차이니즈휠)

1.1.3. 지도자 1급

1.1.3.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 12번 )

동작	박자
2박자 엇걸어 풀어뛰기	16
2박자 엇걸어 뛰기	16
2박자 더블 크로스	16
2박자 E.B	16
2박자 T.S	16
2박자 토드	16
2박자 인벌스 토드	16
2박자 엘리펀트 토드	16
2박자 쿠루거	16
4박자 A.S	16
4박자 C.L	16
4박자 토드·쿠루거·토드 연결	16

크로스 응용 스킬 1 ( 1 ~ 12 )

1.1.3.2. 멀티플 스킬

멀티플스킬 1단계 ~ 6단계를 하면 된다.

1.1.3.2.1. 멀티플 1단계

동작	박자
2박자 OO	32
2박자SO	32
2박자 CO	32
2박자 CC	32

양발 2박자, 멀티플 2박자

1.1.3.2.2. 멀티플 2단계

동작	박자
2박자 OO	32
2박자 OC	32
2박자 SC	32
2박자 SEB	32

양발 2박자, 멀티플 2박자

1.1.3.2.3. 멀티플 3단계

동작	박자
OO+OO	32
OO+SOO	32
OO+CO	32
OO+CC	32

양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.3.2.4. 멀티플 4단계

동작	박자
OO+OO	32
OO+OC	32
OO+SCC	32
OO+DC	32

양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.3.2.5. 멀티플 5단계

동작	박자
OO+OO	32
OO+DC	32
OO+TS	32
OO+토드	32

양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.3.2.6. 멀티플 6단계

동작	박자
OO+OO	32
OO+토드	32
OO+인벌스 토드	32
OO+엘리펀트 토드	32

양발 4박자, 멀티플 2박자

1.1.3.3. 주니어 1급 심사종목

자세한 내용은 줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/주니어 심사 종목 문서 참고하십시오.

1.1.3.4. 긴줄 ( 1 ~ 10 )

1.1.3.5. 더블더치 (초급) ( 1 ~ 10 )

[1] 회원가입을 해야지만 볼 수 있다.[2] 연속 엇걸어 풀어뛰기로 하지 않고, 좌에서 2박자 우에서 2박자 뛰고 엇걸어 풀어뛰기를 4박자간 하는 것을 반복해야한다.[3] 연속 엇걸어 풀어뛰기로 하지 않는다. 왼쪽 기준 왼쪽으로 앞들어모아뛰기를 하고, 다시 왼쪽으로 앞들어모아뛰기를 하며 엇걸어 풀어뛰기를 하는 것을 반복해야한다.[4] 좌.우 2박자 엇걸어풀어뛰기와 같이, 앞흔들어 뛰기를 좌우로 해주고 엇걸어 풀어뛰기를 4박자간 하는 것을 반복해야한다.[5] 양발 2박자, 더블크로스 2박자이다.

줄넘기/자격검정심사/한국줄넘기지도자협회/지도자 심사 종목

1. 개요

1.1. 한국줄넘기지도자협회 (KRLA)

1.1.1. 지도자 3급

1.1.1.1. 기본스텝 1~4단계

1.1.1.1.1. 기본스텝 1단계

1.1.1.1.2. 기본스텝 2단계

1.1.1.1.3. 기본스텝 3단계

1.1.1.1.4. 기본스텝 4단계

1.1.1.2. 주니어3급동작

1.1.1.3. 멀티플 1단계

1.1.1.3.1. 2박자OO

1.1.1.3.2. 2박자 SO

1.1.1.3.3. 2박자 CO

1.1.1.3.4. 2박자 CC

1.1.1.4. 급수줄넘기 9-1급

1.1.2. 지도자 2급

1.1.2.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 6번 )

1.1.2.2. 멀티플 스킬

1.1.2.2.1. 멀티플 2단계

1.1.2.2.2. 멀티플 3단계

1.1.2.3. 주니어 2급, 1급 심사종목

1.1.2.4. 커플줄넘기 (맞서, 나란히, 사슬, 차이니즈휠)

1.1.3. 지도자 1급

1.1.3.1. 크로스 응용스킬 1 ( 1번 ~ 12번 )

1.1.3.2. 멀티플 스킬

1.1.3.2.1. 멀티플 1단계

1.1.3.2.2. 멀티플 2단계

1.1.3.2.3. 멀티플 3단계

1.1.3.2.4. 멀티플 4단계

1.1.3.2.5. 멀티플 5단계

1.1.3.2.6. 멀티플 6단계

1.1.3.3. 주니어 1급 심사종목

1.1.3.4. 긴줄 ( 1 ~ 10 )

1.1.3.5. 더블더치 (초급) ( 1 ~ 10 )

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