1. 개요
루프(loop) 초크는 바텀(하위) 포지션에서 주로 시도할 수 있는 초크로, 깃을 사용하는 기 초크이다. 보면 알겠지만 무지막지한 손목 힘이 필요한 초크로 타고난 전완 힘이 좋다면 좀 더 좋은 접근성을 가지게 된다.2. 술기
깃 초크인 만큼 원리는 간단하다.
(하위 포지션 기준)
1. 기술을 걸 손의 반대쪽 깃을 잡아당긴다.
2. 잡아당겨져 상대의 머리가 내 팔꿈치 부근까지 당겨지면 내 전완근을 상대의 목에 붙인다는 느낌으로 상완을 상대 머리 위로 들어올린다. 내 이두근을 상대 뒤통수에 붙인다는 느낌이면 더욱 좋다.
3. 상대의 머리가 내 가슴께까지 도착하면 깃을 잡은 손의 반대손의 손등을 상대의 목이 붙은 손목께에 붙여 머리를 짓누른다.
4. 양 손목을 가위가 맞물리는 듯이 팔을 펴서 목을 눌러주면 초크 완성.
3. 기타
이름을 보면 알 수 있듯이 깃과 시전자의 양 손목을 고리처럼 만들어 조른다 하여 루프라는 이름이 붙게 되었다.참조 영상을 보면 알겠지만 조르는 위치와 지레가 모두 손목이기 때문에 악력을 포함하여 전반적인 전완근에 엄청난 피로를 유발한다. 특히 반대 팔뚝에 대고 지레 역할을 하는 손을 최대한 꼿꼿이 펴야 기술이 걸리기 때문에 강한 손힘이 없다면 주력으로 밀기는 힘든 기술.